Что означает буквы на бюстгальтере. Как правильно определить свой размер бюстгальтера? Каким должен быть правильный бюстгальтер

Темы материала

Выбор бюстгальтера задача непростая, и для того чтобы свести эти хлопоты к минимуму каждая женщина должна четко знать нужный размер нижнего белья. Особо важно уметь ориентироваться в размерных маркировках, когда вы совершаете дистанционные покупки и не можете заранее примерить вещь.

Сегодня мы предложим вашему вниманию не только таблицы отечественных и зарубежных размеров бюстгальтеров, но и расскажем о том как правильно проводить замеры и выбирать данную деталь женского туалета.

Размер бюстгальтера

Размер данного нижнего белья напрямую зависит от обхвата груди у женщины и объема под грудью. Следовательно, вам надо замерить эти параметры и сверить их с таблицей.

Маркировка размеров на бюстгальтере состоит из двух обозначений, где первая цифра говорит о том, на какой объем грудной клетки он рассчитан, а идущая следом буква — сообщает объем чашечки, например, 75/С.

В первую очередь вам нужно определиться с размером основы бюстгальтера, обхватывающей грудную клетку женщины. В этом вам поможет таблица.

Таблица размеров бюстгальтера

Таблица российских размеров женских бюстгальтеров

Стандартный размер бюстгальтера	Ваш показатель (см)
65	63-67
70	68-72
75	73-77
80	78-82
85	83-87
90	88-92
95	93-97
100	98-102
105	103-107
110	108-112
115	113-117
120	118-122

Поскольку многие дамы сейчас предпочитают покупать нижнее белье импортного производства, им необходимо уметь ориентироваться и в зарубежных размерных маркировках.

Интересно, что в Германии и Белоруссии используются такие же размерные знаки как и в России, а в США и Англии в ходу те же самые маркировки, что и на Украине.

Таблица зарубежных размеров женских бюстгальтеров

Россия Белоруссия Германия	Италия	Украина Англия США	Испания
65	1	30	80
70	2	32	85
75	3	34	90
80	4	36	95
85	5	38	100
90	6	40	105
95	7	42	110
100	8	44	115
105	9	46	120
110	10	48	125
115	11	50	130
120	12	52	135

Нередко можно увидеть на ярлычках нижнего белья буквенные международные размерные обозначения. Разобраться в них так же можно при помощи таблицы.

Таблица международных размеров женских бюстгальтеров

Российский (русский) размер	Международный Буквенный
65	XS
70	S
75	M
80	L
85	XL
90	XXL
95	XXXL
100	XXXXL

Если ваш объем находится на границе двух размеров, то крайне нежелательно покупать бюстгальтер без примерки, так как здесь все уже зависит от ощущений женщины, когда она примеряет белье. Если же это невозможно из-за того, что вы совершаете покупку через интернет, то делайте выбор в зависимости от фасона бюстгальтера.

Если он опоясывает грудную клетку достаточно широкой полосой, и очень эластичен то лучше брать тот, что поменьше. Если же речь идет об изящном нижнем белье на достаточно узкой основе, то выбирайте вещь большего размера, так как если подобный бюстгальтер будет тесноват, то он вопьется в вашу кожу и станет причиной образования некрасивых валиков.

Вычисляем размер чашечек бюстгальтера

Вторая часть маркировки на нижнем белье для женщин обозначает глубину чашечек. И здесь также недопустимы ошибки. Если чашечки подобраны не по размеру бюстгальтер не только не будет иметь никакого вида, но и будет крайне неудобен в носке.

Чтобы узнать размер чашечек вам нужно замерить объем под грудью и объем груди в тех точках, где она наиболее выступает.

Зная эти параметры, вы можете определить нужную глубину чашечек при помощи специальных таблиц.

Как определить размер чашечек бюстгальтера?

Таблица российских размеров чашечек бюстгальтера

Ваша разница в см	Буквенный размер	Цифровой размер
10-11	AA	0
12-13	A	1
14-15	B	2
16-17	C	3
18-19	D	4
20-21	E	5
22-23	F	6
24-25	G	7
26-27	H	8

Белье французского и испанского производства, а также бюстгальтеры из Белоруссии имеет те же самые размерные маркировки, что и российское. А вот в Италии и Австралии глубина чашечек обозначается иначе.

Таблица итальянских и австралийских размеров чашечек бюстгальтера

Российская русская маркировка	Итальянская маркировка	Английская маркировка
AA	нет соответствия	нет соответствия
A	A	A
B	B	B
C	C	C
D	D	D
E	DD	DD
F	E	E
G	F	F

Таблица американских и английских размеров чашечек женских бюстгальтеров

Российская русская маркировка	Английская маркировка	Американская маркировка
AA	AA	AA
A	A	A
B	B	B
C	C	C
D	D	D
E	DD	DD
F	E	DDD
G	F	F

Мы привели в статье таблицы эталонных размеров женских бюстгальтеров, которые помогут вам безошибочно выбрать нижнее белье. Однако здесь крайне важно грамотно сделать замеры. В противном случае, вы можете получить некорректные показатели, которые не только не помогут вам, но и еще больше запутают.

Как правильно измерять объем груди

• Главная ошибка многих женщин в том, что они проводят замеры в обнадеженном виде. На самом деле для данной процедуры вам необходимо надеть бюстгальтер, который хорошо вам подходит и измерять себя в нем. При этом нижнее белье, само собой, должно быть с обычными чашечками, без утолщений в виде поролона, пуш-ап и т.д. ;
• Используйте для измерения только новый швейный сантиметр. Измерительная лента, которая давно находится в употреблении, могла усохнуть либо наоборот растянуться, и результат в данном случае может быть далек от истины. А в таком деле как выбор бюстгальтера погрешность, пусть даже всего на 2-3 сантиметра может быть критичной;
• Во время замеров следите за тем, что швейный сантиметр не «съезжал» с тела и располагался строго горизонтально;
• Ленту надо натягивать так, чтобы она плотно вас облегала, но не переусердствуйте, чтобы не исказить показатели.

Таким образом, вам надо замерить объем груди и обхват «под грудью». Благодаря данным цифрам вы без малейшего труда определите нужный размер бюстгальтера и глубину чашечки при помощи приведенных выше таблиц.

Что такое смежные размеры?

Так называют взаимозаменяемые размеры, которые можно примерить, если бюстгальтер с нужной вам маркировкой не «сел» должным образом.

Мало кто из женщин знает, но чашечки одной и той же «объемной» маркировки на бюстгальтерах разного размера также различаются. То есть чашечка «С» будет иметь разный объем на бюстгальтерах с размерными маркировками 85 и 90. И порой, это помогает выбрать «удачное» нижнее белье.

Соответственно, если вам немного великоват бюстгальтер вашего размера 90/В, а модель с маркировкой 85/В безнадежно мала, то попробуйте смежный размер. В данном случае желательно примерить ту же модель, но уже меньшего размера и с большей чашечкой, например, 85/С.

На самом деле различия в размере данных бюстгальтеров минимальны, но именно эта разница порой помогает подобрать идеально сидящее нижнее белье.

Каким должен быть идеальный бюстгальтер?

• Полоса, на которую «посажены» чашечки, должна достаточно плотно опоясывать вашу грудную клетку, но при этом не впиваться в кожу до образования валиков. Учтите, что именно она, а не бретели должна поддерживать вашу грудь на нужной «высоте»;
• Основание чашечек также должно плотно прилегать к вашей коже, но не врезаться в нее. У хорошего бюстгальтера форма чашечек не деформируется и не меняется, когда женщина, например, двигает плечами. Даже в этот момент «чашки» должны полностью облегать вашу грудь. И конечно же не допустимо, если во время движения бюстгальтер «съезжает»;
• Кусочек полосы, соединяющий две чашечки также должен прилегать к коже, но не доставлять при этом неудобств;
• Грудь не должна «тонуть» в бюстгальтере или выпадать из него;
• Подбирайте белье с учетом особенностей своей фигуры. Изящным девушкам с небольшой грудью лучше отдавать предпочтение моделям «балконет» или «анжелика». Дамам с широкой грудной клеткой, но с маленьким размером груди больше подойдут чашечки идущие «в разлет», которые как бы образовывают треугольный вырез. Женщинам с обвисшей грудью желательно приобретать модели с косточками разделенными чашечками. Такие бюстгальтеры придадут вашему бюсту идеальную форму;
• Никогда не злоупотребляйте поролоном в чашечках, или различными вставками для увеличения груди. В таком белье бюст женщины смотрится не естественно и не очень привлекательно. И, конечно же, не покупайте белье с огромными чашечками, когда между ними и грудью образовываются пустоты. Это также смориться крайне не эстетично;

А как вы определяете размер лифчика? Всегда ли правильно выбираете бюстгальтер? Пишите в комментариях!

Устраивают ли вас те бюстгальтеры, которые есть в вашем шкафу? Ну, наверняка устраивают, ведь вы же их когда-то купили. Но, наверняка, среди любимых лифчиков найдется пара «гадких утят», которые, раньше были вроде бы нормальными, а теперь с ними что-то не так.

Слишком свободные бретели или наоборот чересчур жесткие объятия бюстгальтера не добавляют чувства комфорта и уверенности. Почему так происходит? Во-первых, возможно вы были не достаточно внимательными к размерам при выборе бюстгальтера. Во-вторых, наше тело подвержено возрастным изменениям, это касается и объемов и форм. Это дает повод пересмотреть свои взгляды на размер покупаемого белья.

Представление о том, каким должно быть идеальное пальто у каждой женщины свое и оно уникально. Но в большинстве случаев этот образ описывается как что-то мягкое, теплое и возможно длинное. Как же подобрать тот самый вариант, который будет удачно сбалансирован между удобством, комфортом и модным внеш...

Как правильно определить размер бюстгальтера

Для того чтобы определить нынешний размер, нужно провести два несложных измерения. Понадобятся: сантиметровая измерительная лента и несколько свободных минут для измерения и расчетов по таблице.

Обхват груди

Измерение охвата груди (ОГ) проводится по самым высоким точкам груди. Во время измерения нужно соблюдать осанку и стоять прямо. Руки поставьте на пояс. На вас должен быть надет самый удобный для вас обычный бюстгальтер без каких-либо поддерживающих или иных эффектов.

Обхват под грудью

Измерение обхвата под грудью (ОПГ) проводится на выдохе. Измерительная лента должна располагаться горизонтально, непосредственно под грудью, плотно прилегая к телу, но без излишних усилий.
Полученное значение ОПГ будет являться европейским размером бюстгальтера, который можно уточнить в таблице 1.

О том, что такое свитшот, знает, пожалуй, каждый модник. Ведь ни один гардероб человека, который старается всегда быть в тренде не обходится без этой детали. Свитшот – это воплощение стиля, комфорта, практичности, элегантности и удобства всего лишь в одной одежде. Эти кофты, без каких либ...

Как определить размер чашки бюстгальтера

Michael Summers

Для того чтобы определить размер чашечки бюстгальтера нужно узнать разницу между ОГ и ОПГ. То есть: Разница = ОГ – ОПГ. После чего нужно подставить Разницу в таблицу 2 и получить тем самым, размер чашки бюстгальтера по буквам.

Одним из основных моментов при выборе изделия из меха является подбор цвета. Самое экстравагантное, что вы можете себе позволить, это модные цвета сезона, например, сейчас очень модными считаются голубой, синий, желтый или даже красный. Если вы не гонитесь за сиюминутными модными трендами...

Пример определения размера бюстгальтера

Предположим, что после определения размеров вашего тела вы получили следующие значения:

• ОГ — 87 сантиметров
• ОПГ — 69 сантиметров

По значению 69 в таблице 1 находим размер, это 70.
Вычисляем разницу: 87 – 69 = 18.
По значению 18 в таблице 2 находим размер чашки, это D.
В итоге получаем искомые размер: 70D.

Таблица стандартных размеров

Для определения размеров бюстгальтера также можно воспользоваться сводной таблицей, в которой представлена непосредственная зависимость ОГ, ОПГ, размером бюстгальтера и чашек. Таблица 3 верна для европейских размеров.

Таблица 3. Cводная таблица размеров бюстгальтера и чашечек

	60	65	70	75	80	85	90	95
AA	70 — 71	74 -76	79 — 81	84 — 86	89 — 91
A	72 — 73	77 -79	82 — 84	87 — 89	92 — 94	97 — 99	102 — 104	107 — 109
B	74 — 75	80 — 81	85 — 86	90 — 91	95 — 96	100 — 101	105 — 106	110 — 111
C	76 — 77	82 — 83	87 — 88	92 — 93	97 — 98	102 — 103	107 — 108	112 — 113
D	78 — 79	84 — 85	89 — 90	94 — 95	99 — 100	104 — 105	109 — 110	114 — 115
E		86 — 87	91 — 92	96 — 97	101 — 102	106 — 107	111 — 112	116 — 117
F		88 — 89	93 — 94	98 — 99	103 -104	108 — 109	113 — 114	118 — 119
G			95 — 98	100 — 101	105 — 106	110 — 111	115 — 116	120 -121

Таблица параллельных размеров

Каждая форма тела и его пропорции индивидуальны. Возможны варианты, когда вас устраивает размер обхвата, но велики или малы чашки или наоборот чашки подходят идеально, но обхватом вы не довольны. В этом случае можно воспользоваться таблицей параллельных размеров.

Платье-комбинация – это наряд похожий на ночную сорочку. Тренд на ношение предметов ночного белья, как полноценных нарядов, появился с приходом в переменчивую моду так называемого «пижамного стиля». На мировых подиумах его впервые представил знаменитый Джанни Версаче в 80-х годах ХХ столетия. Исто...

Пример подбора смежных размеров бюстгальтера

Проведенные измерения показали, что ваш размер 75C, но вовремя примерки вы чувствуете дискомфорт в какой-либо области. В этой ситуации стоит обратить внимание на смежные размеры в нашем случае это 80B и 70D.
Стоит помнить, что изменение цифры в большую или меньшую сторону изменяет размер обхвата, а изменение буквы — размер чашки.

Размеры бюстгальтеров в разных странах

AJ Batac

Нужно понимать, что маркировка размеров бюстгальтера может серьезно отличаться в зависимости от страны изготовителя. До сих пор мы оперировали с размерами, которые используются в России и некоторых странах Европы, например Германии. Другие страны производители используют свою размерную сетку. Это могут быть отличные от метрических единиц измерения, значения: например производители США указывают размер ОПГ в дюймах. В прочих странах также заведена своя размерная сетка с определенным шагом. В таблице 5 представлены размеры бюстгальтера в разных странах, а в таблице 6 — размеры чашек.

Таблица 5. Размеры бюстгальтера в разных странах

Россия Германия	США Англия	Франция Испания	Италия	Австралия
65	30	80	1	8
70	32	85	2	10
75	34	90	3	12
80	36	95	4	14
85	38	100	5	16
90	40	105	6	18
95	42	110	7	20
100	44	115	8	22
105	46	120	9	24
110	48	125	10	26
115	50	130	11	28
120	52	135	12	30

Большинство женщин придя в магазин нижнего белья теряются в размерах и это не удивительно, так как таблиц размер огромное множество и чуть ли не каждый производитель нижнего белья имеет свою таблицу размеров как для бюстгальтеров так и для трусиков. Однако существуют общие принципы определения , зная которые можно с 99% вероятностью безошибочно выбрать себе нижнее белье. И знания данных принципов особо полезно при заказе нижнего белья в интернет-магазине.

Возможно, вы уже читали нашу статью " ", где также рассказывалось как определить свой размер лифчика. Здесь, мы постараемся углубиться в эту тема и дать вам максимум информации для определения размеров бюстгальтеров не только российских, но и многих других стран Европы и Америки.

Чтобы правильно и максимально точно определить свой размер груди , и соответственно размер бюстгальтера , вам необходимо правильно измерять обхват под грудью и обхват груди. Перед тем как начать измерения, вам следует надеть подходящий нормальный бюстгальтер. Главный его критерий - он не должен приуменьшать или преувеличивать вашу грудь.

Измеряем обхват под грудью

Чтобы измерить обхват под грудью, сначала станьте ровно, выдохните воздух, а потом сантиметром замерьте обхват груди строго под грудью. При измерении надо следить, чтобы сантиметр был параллелен полу.

Измеряем обхват груди

Обхват груди измеряется сантиметром (параллельным полом) по самым выступающим точка на груди. Сантиметр должен лежать максимально плотно, но не сжимать грудь.

Как правильно определить размер бюстгальтера

Существует довольно простая схема определения размера бюстгальтера и полноты чашечки. Для этого вам необходимо выполнить следующие действия:

1. измеряем обхват под грудью (пример: 71 см);
2. из таблицы № 1 получаем размер бюстгальтера (получаем 70);
3. изменяем размер груди по принципу, описанному выше (пример: 84 см);
4. вычитаем размер п.1 из п.3 (84-71 = 13 см);
5. определяем размер полноты чашки бюстгальтера из таблицы №2.

Размер бюстгальтера и чашечки , также, можно определить по сводной таблице №3, зная свой обхват груди и обхват под грудью.

Таблица №3. Определения размера бюстгальтера и чашечки

Обхват под грудью (см)	63 - 67	68 - 72	73 - 77	78 - 82	83 - 87	88 - 92	93 - 97	98 - 102	103 - 107	108 - 112	113 - 117	118 - 122	Размер чашечки
Обхват груди (см)	77 - 79	82 - 84	87 - 89	92 - 94	97 - 99	102 - 104	107 - 109	112 - 114	117 - 119				A
	79 - 81	84 - 86	89 - 91	94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 - 116	119 - 121	124 - 126	129 - 131	134 - 136	B
	81 - 83	86 - 88	91 - 93	96 - 98	101 - 103	106 - 108	111 - 113	116 - 118	121 - 123	126 - 128	131 - 133	136 - 138	C
	83 - 85	88 - 90	93 - 95	98 - 100	103 - 105	108 - 110	113 - 115	118 - 120	123 - 125	128 - 130	133 - 135	138 - 140	D
		90 - 92	95 - 97	100 - 102	105 - 107	110 - 112	115 - 117	120 - 122	125 - 127	130 - 132	135 - 137	140 - 142	DD, E
		92 - 94	97 - 99	102 - 104	107 - 109	112 - 114	117 - 119	122 - 124	127 - 129	132 - 134	137 - 139	142 - 144	F
		94 - 96	99 - 101	104 - 106	109 - 111	114 - 116	119 - 121	124 - 126	129 - 131	134 - 136	139 - 141	144 - 146	G
Размер бюстгальтера	65	70	75	80	85	90	95	100	105	110	115	120
Размер одежды	34 - 36	36 - 38	38 - 40	40 - 42	42 - 44	44 - 46	46 - 48	48 - 50	50 - 52	52 - 54	54 - 56	56 - 58

Выше мы с вами определяли размер бюстгальтера в европейской системе, которой также пользуются и в России. Однако, если вы захотите приобрести, к примеру, французское нижнее белье, то вы обязательно ошибетесь, так как некоторые страны имеют свои собственные размеры для нижнего белья. В таблице №4 указано соответствие европейских размеров, размерам в других странах.

Таблица №4. Соответствие размеров бюстгальтера разных стран

Россия Европа (EU)	Франция FR	США (US) Англия (GB, UK)	Италия I
65	80	30	1
70	85	32	2
75	90	34	3
80	95	36	4
85	100	38	5
90	105	40	6
95	110	42	7
100	115	44	8
105	120	46
110	125	48
115	130	50
120	135	52

Теперь, правильно замерев свой размер груди , можете смело идти и покупать нижнее белье не только русского производства, но и таких известных брендов Европы и Америки, как: Victoria"s Secret, Milavica, Karen Millen, Simone Perele, Blush и другие.

Бюстгальтер, подобранный четко под параметры фигуры, не только станет скрытой изюминкой гардероба своей владелицы и выигрышно подчеркнет ее формы, но и позаботится о совершенстве осанки, и защитит от ряда проблем со здоровьем. Чтобы не допустить дискомфорта и нарушений в организме, нужно выяснить актуальный размер чашки бюстгальтера и величину обхвата, и лишь затем из подходящей размерной категории выбирать уместные модели.

Шаг 1: замеры

Маркировка бюстгальтеров содержит число, отражающее величину обхвата спины под грудью, и букву латиницы, обозначающую полноту чашечек. К примеру, если на бирке изделия значится «85С», то число 85 – это обхват спины, а буква С – это величина чашечек. Для ее определения необходимо сравнить 2 обхвата – груди и спины под грудью. Итак, измеряем обхваты. Для этого нужно оставить минимум нательной одежды, не искажающей реальные объемы, взять сантиметровую ленту, воспользоваться чьей-либо помощью и выполнить всего 2 замера:

• Обхват груди – проводя ленту параллельно плоскости пола, через выступающие точки, без запаса, но и без стягивания;
• Обхват спины под грудью – измеряя аналогично, но уже под грудью.

Шаг 2: определение актуального числа в маркировке

Поскольку размеры бюстгальтеров содержат числа, кратные 5, полученное при втором замере значение нужно привести к ближайшему из пятикратных чисел. К примеру, если обхват спины составил 84 см – в маркировке подходящего бюстгальтера должно значиться 85, если при замере величина составила 93 см – уместны модели с числом 95 и т.д. Важно учесть, что так определяются размеры европейского и российского белья, но в ряде стран маркировка отличается. Поэтому, если вам приглянулась продукция французских, итальянских, английских или американских брендов, нужно посмотреть таблицу соответствий:

Шаг 3: определение буквы в маркировке

Что касается чашечек, для выяснения их величины нужно вычесть из результата первого замера (Объем груди) итог второго (Объем под грудью). Полученная разница и будет отражать подходящую полноту чашечек:

Разница Объем груди – Объем под грудью, см	Размер	Полнота чашечек
10-11	нулевой	AA
12-13	первый	A
14-15	второй	B
16-17	третий	C
18-19	четвертый	D
20-21	пятый	E
22-23	шестой	F
24-25	седьмой	G
26-27	восьмой	H
28-29	девятый	I
30-31	десятый	J

Теперь вы осведомлены, как узнать размер бюстгальтера. К примеру, если величина обхвата груди составила 95 см, а значение обхвата спины – 79 см, то нужно подбирать бюстгальтер от европейских или российских производителей с «шифром» 80С, поскольку 95–79=16 см (соответствует третьему размеру, чашке С), а значение 79 близко к 80. По таблице соответствий, общеевропейскому размеру 80С соответствуют французский 100С, итальянский 5С и англо-американский 38С. Дополнительно можно примерить и модели «параллельных» размеров – чуть меньше по обхвату и больше по чашке или, наоборот, больше по обхвату и меньше по полноте чашки. Так, для 80С взаимозаменяемыми будут 75D и 85В.

Шаг 4: примерка

Размеры бюстгальтеров – важнейшая характеристика при , но убедиться в актуальности изделия позволяет только примерка. Ввиду индивидуальных особенностей женской груди, модели одной размерной линии зачастую обеспечивают различный результат – как по комфортабельности, так по эстетичности. Примеряя изделие, важно обратить внимание на:

• Степень воздействия на грудь – белье не должно сдавливать ее, а поясок, лямки и косточки – врезаться;
• Положение выступающих точек груди – важно, чтобы они располагались посредине между линиями плеч и талии;
• Ощущения – никакого дискомфорта, спадающих или врезающихся бретелек, затрудненного дыхания или задирающейся вверх спинки изделия – белье не вправе напоминать о себе малоприятными ощущениями;
• Внешний вид груди в таком белье – тяжелые формы должны хорошо поддерживаться, низкие – приподниматься, широко посаженные – немножко стягиваться к центру;
• Верхний край чашечек – важно, чтобы он прилегал плотно, но не врезался;
• Заполнение чашечек – оно должно быть полным.

Как видите, даже зная размеры бюстгальтеров, которые вам подходят, для выбора действительно эффектного и удобного белья придется уделить время примерке. Зато после плодотворного пребывания в примерочной комнате вы сможете наслаждаться ношением изделий, максимально подходящих вам и по размерным параметрам, и по фасону.

Покупка без примерки

Если же ввиду определенных обстоятельств вам нужно приобрести бюстгальтер без примерки (в интернет магазине и т.п.), просто выбирайте продукцию брендов, белье которых уже есть у вас и замечательно вам подходит. Для этого изучите маркировку на изделии и проанализируйте, белье какого фасона вам обычно подходит лучше всего. Этот способ актуален и для мужчин, намеренных сделать своим возлюбленным нетривиальный и приятный сюрприз. Вы не растеряетесь перед роскошным ассортиментом эротичных и ярких моделей, если будете знать, что у вашей избранницы, скажем, третий размер бюстгальтера и обхват 80 см (на бирке значится 80С), а также название бренда, продукцию которого она предпочитает. Остальное – расцветку, материал, дизайн моделей – выбрать проще.

Размерная таблица лифчиков – все ли женщины умеют ею пользоваться? К сожалению, нет, предпочитая покупать бюстгальтер либо наугад, либо примеряя каждую модель. И тот, и другой варианты недопустимы, и просто опасны для здоровья.

Для чего нужен бюстгальтер, в чем заключается его основная задача? Прежде всего, он должен подчеркивать природную красоту груди, и, конечно же, поддерживать ее, защищать от растяжек. Чтобы модель лифчика справлялась со всеми этими задачами, необходимо правильно подобрать его размер.

Женщина обязана знать не только точные размеры своей одежды, но и нижнего белья – плавок, трусов и лифчика. Примерять этот тип товаров не каждая дама решится – это просто не гигиенично! То есть, нужно отталкиваться при выборе только от своих параметров и их соответствия размерной таблице лифчиков, которую производитель размещает на упаковке или этикетке бюстгальтера. Как правило, размер лифчика выглядит так: цифровой символ + латинская буква. Буквы обозначают полноту чашечки (груди), а цифры – обхват тела под грудью.

Выбирая лифчик, большинство дам уделяют гораздо больше внимания не размерам, а крою, фасону, декору. И мало кто задумается о том, что несоответствие глубины чашек полноте груди, слишком тесное основание бюстгальтера могут провоцировать такие проблемы со здоровьем, как:

• нарушение кровообращения, провоцирующее отмирание тканей и старение кожи в зоне декольте,
• искривление позвоночника и развитие остеохондроза, сколиоза.

Знать, какой размер лифчика подходит, как его подобрать и как читать размерные таблицы бюстгальтеров, должна каждая женщина. И эта «наука» совсем несложная, если в совершенстве владеть ее азами – уметь правильно измерить свои параметры и знать основные типы маркировки размеров лифчиков.

Снимаем свои мерки, чтобы определить размер лифчика

Чтобы узнать точно, какой размер лифчика подходит вам, нужно знать обхват тела под грудью, по выступающим точкам, форму желез, их высоту и полноту. Для определения параметров понадобятся:

• сантиметровая портняжная лента, новая, на растянутая и не деформированная,
• старый бюстгальтер, который хорошо держит грудь и «сидит» на фигуре плотно, но не причиняет дискомфорт, делает грудь красивой,
• помощник – снять мерки максимально точно без посторонней помощи невозможно.

Обхват тела под грудью измеряем, подняв руки вверх, проложив ленту под молочными железами и чуть ниже выступающих косточек «лопаток» на спине. Обхват груди – руки опускаем, ленту на груди перемещаем на выступающие точки молочных желез, а на спине оставляем в том же положении.

Чаще всего маркировка размеров лифчиков выглядит следующим образом: 75б или 85d, то есть, используются и цифры, и буквы. Международный размерный ряд бюстгальтеров маркируется только латинскими большими буквами.

Если в размерной таблице нет той цифры, которая была получена при измерении обхвата тела под грудью, то ориентиром могут служить отклонение в 2 см в большую или меньшую сторону. В качестве примера можно использовать следующую таблицу-руководство

Такую таблицу можно применить для определения размера лифчиков, изготовленных в России, некоторых странах Европы. В США, Италии, Австрии используется иная система размерного ряда. Правильно ориентироваться в обозначении обхвата груди и размере лифчика поможет следующая таблица:

Россия	Италия	Америка	Франция
65	1	30-32	80
75	3	34-36	90
85	5	38	100
95	7	42	110

Существует еще и буквенная (международная) маркировка величины обхвата тела под грудью, как размера лифчика:

• 65 – XS,
• 70 – S,
• 75 – M,
• 80 – L,
• 85 – XL,
• 95 – XXXL.

Следующий параметр, который обязательно должен быть указан в размерной сетке лифчиков – это размер чашек. От точности его определения зависит комфорт женщины при его носке, красота груди. Если чашка будет маленькой, то грудь просто в нее не поместится, что выглядит не очень красиво. Большая чашка бюстгальтера не будет достаточно хорошо поддерживать грудь, кожа и мышцы будут растягиваться, форма груди испортится.

Параметром для точного определения размера чашки бюстгальтера служит разница между объемом груди и объемом тела под грудью. На этикетке бюстгальтера маркировка может быть буквенной и цифровой:

Разница (см)	Буквенная маркировка	Цифровая маркировка
10-11	AA	0
14-15	B	2
18-19	D	4
24-25	G	7

Параллельные размеры лифчиков – что это значит

Часто продавцы-консультанты предлагают примерить параллельные размеры лифчиков. Что это значит и как их подбирать – мало кто из женщин может ответить на этот вопрос, большинство даже не знают этого понятия. На самом деле, все просто.

На современном рынке размерные сетки соблюдаются не всеми производителями нижнего белья для женщин и девочек. Так и появились параллельные (близкие по параметрам) размеры. Часто модели близкого по параметрам ряда в эксплуатации оказываются более комфортными, чем те, которые точного соответствуют размеру. Взаимозаменяемыми могут быть:

• 75a = 70b,
• 80a = 75b,
• 75b = 70c, 80a,
• 80b = 75c, 70d,
• 85b = 80c, 70d,
• 90b = 85c, 80d.

Повлиять на соответствие размеров лифчиков для женщин и девочек могут не только особенности маркировки конкретного производителя, но и форма чашечек, модель, эксплуатационные особенности уплотнителя и основного материала.

Спортивные и подростковые лифчики – их особенности и размерный ряд

Некоторые типы бюстгальтеров, предназначенные для конкретной категории женщин, девушек и девочек, маркируются по иному принципу, к примеру, спортивные и подростковые. Спортивные лифчики делятся на три основных категории по степени поддержки:

• сильная,
• средняя,
• слабая.

Чашечки (размер лифа) у таких бюстгальтеров выражены слабо, так как их формовка происходит за счет особенностей материала и кроя. Европейские, российские и американские модели спортивных лифчиков маркируются в соответствие со стандартным размерным рядом, по общепринятому принципу – буквами и цифрами. Бюстгальтеры для занятий спортом, изготовленные в азиатских странах, как правило, маломерят.

Особенно внимательными нужно быть тем, кто выбирает лифчик для тренировок большого размера. Грудь должны свободно помещаться в чашечки, но не сдавливаться ими. Лямки должны быть цельнокройными или максимально широкими, чтобы нагрузка на плечи снижалась до минимума, кровеносные сосуды не передавливались.

Внимательного отношения требует и выбор лифчика на девочку-подростка. Грудь только-только начинает формироваться и нуждается в бережной поддержке. В советские времена выбор женского белья был невелик, и девочкам покупали лифчики 0 или 1 размера, самые маленькие. Современный рынок предлагает большой ассортимент, и чтобы не ошибиться, необходимо знать точные параметры тела девушки, уметь пользоваться размерной таблицей бюстгальтеров. Обхват тела в области груди и под грудью выполняется так же, как и у взрослых дам, но выполнять замеры нужно не реже, чем 1 раз в 30 дней, как и проверять соответствие размеров белья, которое носит подросток, параметрам тела. Кроме этого, педиатры и маммологи настоятельно рекомендуют примерять лифчик для девочек, чтобы точно определить. Какая модель будет комфортной:

• с застежкой спереди или сзади,
• бесшовный лифчик-топ,
• пуш-ап,
• бюстье,
• спортивный,
• с косточками или без них.

Размерная таблица лифчиков для девочек выглядит так:

Размер бюстгальтера	Обхват груди	Обхват под грудью
65	78	62
75	83	68
85	98	83
95	108	93

Понятие «подростковое белье» постепенно исчезает из размерного ряда. Мало кто из производителей бюстгальтеров выпускает специальные детские линейки. Тем родителям, которые стараются придерживаться медицинских правил выбора белья для девочек, приходится постараться в поисках специальных моделей.

Если специальное подростковое белье найти не удается, то стоит отдавать предпочтение моделям бюстгальтеров без косточек и синтетических уплотнителей в основании чашечки, из натуральных материалов, без ярко выраженных толстых швов и декора со сложной структурой.

Лифчики – это слишком интимные и важные для здоровья предметы гардероба. Выбирать их нужно очень тщательно, причем не только в плане формы и кроя, но и в плане соответствия размера.