Milyen rétegekből áll az emberi bőr, felépítése és funkciói. Hogyan történik a bőr megújulása A bőr alatti zsírszövet szerkezete

Egy felnőtt átlagos bőrfelülete 1,5-2 m². Így a bőr az emberi test legnagyobb szerve. A bőr három rétegből áll: epidermiszből, dermiszből (amelynek teljes vastagsága 0,5-4 mm) és bőr alatti zsírszövetből. A bőr szervezetünk legfontosabb szerve, amely számos létfontosságú funkciót lát el: védő, receptor, immun-, anyagcsere- és hőszabályozó.

A bőr szerkezete

A szemnek csak a legvékonyabb bőrrétege látható - felhám. Vastagsága mindössze 0,1 mm. Az epidermisz öt rétegből áll.

1. Bazális réteg- a legalacsonyabb. Ebben a rétegben egy sejtsor osztódása alkotja az epidermisz felső rétegeit. A bazális rétegben a melanin pigmentet termelő sejtek találhatók, melynek mennyisége határozza meg a bőr színét.
2. Réteg spinosum 5-15 folyamatokkal összekapcsolt sejtsorból áll, amelyek között folyadék kering, táplálva az epidermiszt.
3. Szemcsés réteg. Ebben a rétegben egy vagy két sejtsor keratohyalin szemcséket tartalmaz (a keratint alkotó fehérjeanyag - a bőr kanos anyaga).
4. Fényes réteg egy vagy két sejtsorból, amelyek a keratohyalin keratinná történő átalakulásának köztes termékét tartalmazzák.
5. Stratum corneum- az epidermisz legfelső rétege. Keratinizált sejtekből áll, és viszonylag ellenáll a külső hatásoknak.

Az epidermisz egy olyan réteg, amely folyamatosan megújul. A teljes megújítási időszak körülbelül 28 napot vesz igénybe.

Az epidermisz alatt van irha. Ennek a rétegnek a vastagsága körülbelül 2 mm. A dermis kötőszövetből áll, amely kollagén és rugalmas rostok hálózatát, szőrtüszőket, ereket, pigmentsejteket, verejték- és faggyúmirigyeket tartalmaz. A dermisz fő szerkezeti fehérje az kollagén.

A bőr táplálását a fejlett vér- és nyirokerhálózat biztosítja. A bőr külső irritáló hatásokkal szembeni érzékenysége annak köszönhető, hogy a bőr különböző rétegeiben nagyszámú idegfonat és végződés található.

Az irha alatt található szubkután zsír. Laza kötőszövetből áll, amely zsíros lebenyekkel van feltöltve.

A kollagén az egészséges és fiatalos bőr alapja

A dermis állapota a szerkezeti fehérjétől – a kollagéntől – függ, amely képes megtartani a vizet. Ez a tulajdonság befolyásolja a bőr táplálkozását jótékony anyagokkal, amelyeknek köszönhetően a sejtek aktívan osztódnak és megújulnak, biztosítva a bőr rugalmasságát és simaságát. Idővel a kollagén vízzel való telítettsége csökken. Ez a folyamat körülbelül 30 éves korban kezdődik. És olyan negatív tényezők hatására, mint a városi szmog, dohányzás, egészségtelen táplálkozás, stressz, számítógépes sugárzás stb. - még korábban. Kutatások elvégzése után a szakértők megállapították, hogy a kollagénben lévő víz megkötésének folyamatát akadályozzák a dermiszben felhalmozódó kalcium-, hidrogén- és nehézfém-ionok. A kollagén kiszáradása a sejtek belső táplálásának hiányához, ennek következtében a bőr állapotának látható romlásához vezet: elvékonyodáshoz, fakósághoz, ráncok kialakulásához, valamint védő tulajdonságainak csökkenéséhez és a bőr megjelenésének csökkenéséhez. pattanások és komedonok. A tudósok azonban azt találták, hogy a kollagén kiszáradási folyamata visszafordítható. Ha a felesleges káros anyagokat eltávolítják a bőrből, a kollagén újra feltöltődik vízzel, a sejtek megfelelő táplálékot kapnak, és megkezdődik aktív osztódásuk. A bőr állapota javul. Hidratált, a ráncok kisimulnak, a felület kiegyenlődik, a fertőzési és gyulladásos gócok eltűnnek.

Tehát a kollagén vízmegkötési folyamatának helyreállítása érdekében meg kell tisztítani a bőrt a káros hidrogénionoktól, kalciumtól és nehézfémektől. Az NPL "LN-Cosmetics" szakemberei egyedülálló kozmetikai terméket hoztak létre a Lithocomplexes "Secret of Beauty" néven, amely hatékonyan mélyen tisztítja a bőrt és elősegíti a fiatal kollagén szintézisét. A kollagénben helyreáll a vízmegkötő folyamat, javul a bőrsejtek táplálkozása, aktiválódik a véráramlás és a nyirokmozgás. A természetes folyamatok működésének helyreállítása után a bőr állapota javul, egészséget és szépséget nyer!

Az emberi bőr az élethez szükséges, a testet lefedő szerv, amely összetett felépítésű, sokoldalú és minden testrendszerrel kapcsolatban áll. Ez a testi egészség esztétikai mutatója, és megvédi a testet számos negatív hatástól. Ezt a szervet a szövettan tudománya tanulmányozza, és az orvostudomány olyan területein kezelik, mint a kozmetológia és a bőrgyógyászat. A hatékony ellátáshoz ismerni kell az emberi bőr jellemzőit, szerkezetét és vastagságát.

A bőr tulajdonságai

Az emberi bőr egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik. Ez a test legnagyobb többrétegű szerve. Egy felnőtt bőrfelülete 1,5-1,8 m2, súlya a testtömeg 17%-a. Puhák, tartósak és rugalmasak. Az elasztikus rétegek ellenállnak a folyadékoknak, a gyengén koncentrált lúgoknak és savaknak, valamint a hőmérséklet-ingadozásoknak. Érzékenységük számos olyan receptornak köszönhető, amelyek információt továbbítanak a környezeti feltételekről az agynak, és képesek öngyógyítani.

A bőr jellemzői

A bőrfelületen rombusz és háromszög alakú területek találhatók, amelyeket barázdák alkotnak, amelyek az ujjakon és lábujjakon egyedi mintázatok szerint helyezkednek el. Ezt a funkciót az kriminalisztika személyazonosságának megállapítására használják. A bőr színe a szövetek színétől, az erek áttetszőségének mértékétől és a melanin pigment mennyiségétől függ. A különböző emberi fajok között a sötétbarnától a halvány rózsaszínig változik. A bőr nagy részét szőr borítja, a nyálkahártya, a tenyér és a talp kivételével. A mélyben elhelyezkedő mirigyek (izzadság, faggyú) saját nyílásokkal rendelkeznek a felszínen - pórusok. 1 cm 2 bőrben körülbelül 200 receptor, 5 millió hajszál és 100 pórus található.

A bőr szerkezete

A bőr egy nagyon összetett szerv. Mikroszkóp alatt egy metszeten az emberi bőr 3 szakasza látható, ezek a következők: epidermis, dermis és hypodermis. Összetételükben, felépítésükben és céljukban különböznek.

Az epidermisz egy többrétegű felszíni szövet, amely keratinizálódásra, hámlásra és helyreállításra képes. A vastagság a szemhéjaknál 0,04 mm-től a talpon és a tenyérnél 1,6 mm-ig terjed. Alapmembrán választja el a dermistől, és 5 különböző célú rétegből áll, az első 3-at élő sejtek alkotják, az utolsó 2 pedig elhalt. Mindegyikük egy adott funkcióért felelős:

• bazális - az epidermális sejtek születése éjszaka, a melanin termelése a melanociták speciális sejtjeiben;
• spinous - tartós keratin fehérje termelése;
• szemcsés - bőr hidratáló;
• fényes - megakadályozza a láb és a tenyér kopását és súrlódását;
• kanos - bőrpikkelyek hámlása.

Az epidermiszben nagyszámú idegvégződés található, és nincsenek véredényei. Ezt a bőrréteget a nyirok táplálja az intercelluláris tubulusokon keresztül. A sűrű epidermisz védelmet nyújt a bőr mélyebb részei számára.

A felszíni burkolat alatt egy erős kötőszövetből álló irha található, összefonódó kollagén fehérje rostok formájában, amely rugalmasságot és feszességet ad a szövetnek. Papilláris és retikuláris rétegekből áll. A dermis verejték- és faggyúmirigyeket, hajszálereket, körömgyökereket, hajat és idegvégződéseket tartalmaz. Ez utóbbiak nagy felhalmozódása a bőr bizonyos helyein - biológiailag aktív pontokon - az akupunktúrában használatos. A kötőszövet képes a károsodások gyógyítására. Ennek a rétegnek az új sejtjei különösen aktívan képződnek a fogyó hold idején, amelyet figyelembe vesznek az orvosi műveletek optimális időzítésének kiválasztásakor. A dermis képes megtartani és felhalmozni a nedvességet, ami befolyásolja a bőr rugalmasságát és simaságát. Az epidermisz és a dermis erősen összefügg egymással. Koherenciájuk az életkorral gyengül, a felszínborítás megszűnik kapni elegendő tápanyagot és oxigént.

A bőr alsó része - a hipodermisz - a bőr alatti szövet, amely zsírszöveteket tartalmaz, amelyeket kötőszerkezetek rétegei választanak el. Itt találhatók az erek és a verejtékmirigyek. Az emberi bőrnek ez a rétege erősíti az erejét, védi a mechanikai sérülésektől, hőveszteségtől, és formát ad a testnek. És tápanyag-tartalékként is kedvezőtlen körülmények esetén. A zsír mennyiségét az életkor, az életmód és a hormonrendszer egészsége befolyásolja.

Felnőtteknél a bőr vastagsága körülbelül 2 mm. A körmök, mirigyek (tej, verejték és faggyú), a haj a bőr kiegészítő képződményei.

A bőr funkciói

A bőr elsődleges célja a környezeti hatásokkal szembeni védelme. Nézzük meg közelebbről az emberi bőr funkcióit:

• A szövetek integritásának védelme különféle hatások alatt: mechanikai, mikrobák, baktériumok, sugárzás; idegen tárgyak bejuttatása a szövetekbe.
• Ultraibolya védelem a bőrben a melanin képződésén keresztül, sötétebbé színezve és semlegesíti a szabad gyököket hosszan tartó napozás során.
• Hőszabályozás a verejtékmirigyek hatására, valamint a zsírszövetből álló hypodermis hőszigetelő funkciója.

• A jelzési funkciókat a bőrben található receptorok és idegvégződések segítségével végzik, amelyek tájékoztatják az agyat a külső hatásokról és a hőmérséklet-változásokról.
• Kiválasztó - a víz egyensúlyának fenntartása a felesleges folyadék eltávolításával a szervezetből a verejtékmirigyeken keresztül.
• Részvétel az anyagcsere folyamatokban a toxinok és salakanyagok bőrön keresztüli behatolásával (aceton, karbamid, sók, epe pigmentek, ammónia), biológiai elemek (vitaminok, mikroelemek) és oxigén (a test gázcseréjének 2%-a) külső fogyasztása révén.
• D-vitamin képződése a nap ultraibolya sugárzásának hatására.
• Segíti a hidratálást és a siklást, különösen a lábfejben és a tenyérben,
• Allergének felismerése a Langerhans-sejtek által az epidermiszben, aktiválva az immunválaszt.

Az ásványianyag-, víz- és gázanyagcsere erejét tekintve a bőr a második az izmok és a máj után.

Bőrtípusok és állapotok

A felhám vastagságát tekintve a bőr lehet vékony (szőr nő rajta, 3-4 réteg keratinizált sejt van, nincs fényes borítás) és vastag (tenyéren és talpon nincs szőr, az epidermisz minden rétege megvan, a keratinizált sejtek több tucat struktúrában helyezkednek el).

A faggyúmirigyek aktivitásának mértéke alapján az emberi bőr zsíros, száraz, kombinált és normál bőrre osztható. Az első típust a faggyúmirigyek magas aktivitása és a verejtékmirigyek normál működése, az epidermális zsírok és a nedvességmegtartó rostok alacsony tartalma jellemzi.

A száraz bőrre vonatkozóan nem határoztak meg meghatározó kritériumokat. Jellemzője a mosás utáni összehúzódás, a mimikai ráncok korai megjelenése, gyorsan megfosztja a nedvességtől és leválik speciális tápláló és hidratáló termékek használata nélkül.

A kombinált bőrnek különböző funkcionális jellemzőkkel rendelkező területei vannak. Az epidermisz ritka normál típusát a gyors gyógyulás képessége, az egészséges megjelenés és a zsíros fény hiánya jellemzi.

Az életkor előrehaladtával a bőr szerkezete megváltozhat. A típusát azonban mindig maga határozhatja meg. Ehhez a mosás után 1-2 órával papírszalvétát kell felvinni az arcra, és alaposan meg kell vizsgálni a rajta lévő nyomatokat.

Az ultraibolya fényre való érzékenység mértékétől függően a bőrt fototípusok alapján lehet megkülönböztetni: az első kelta (fehér, gyorsan leég), a második északi (rosszul barnul), a harmadik sötét európai (jól reagál a napfényre), a negyedik mediterrán (sötét, nem ég), az ötödik indonéz (nincs kitéve a nap negatív hatásainak), a hatodik afro-amerikai (nagyon sötét bőr).

Kedvezőtlen tényezők hatására a bőr különféle állapotokba kerülhet. Megtörténik:

• érzékeny;
• dehidratált;
• problematikus;
• elhalványul.

A bőrápoló termékek kiválasztásakor figyelembe kell vennie az életkort, a típust és az állapotot.

Kedvezőtlen tényezők a bőr számára

A bőr állapotát befolyásoló tényezők a következők:

• átöröklés;
• higiénia;
• éghajlat, hosszan tartó fagy vagy napsugárzás;
• vitaminhiány vagy túlzott mennyiség;
• nem megfelelő gondozás (alkoholos termékek használata, forró vízzel és szappannal történő mosás, ami kiszáradáshoz és faggyúkiválasztáshoz vezet);
• hormonális életkorral összefüggő változások (a faggyúmirigyek nem megfelelő működése);
• helytelen táplálkozási és ivási rendszer;
• mechanikai hatások;
• az endokrin, keringési, ideg- és emésztőrendszer nem megfelelő működése;
• gyakori stressz;
• dohányzás és alkohol;
• hormonális gyógyszerek.

A kozmetikusok a bőrt érettnek vagy elhalványulónak tekintik, amikor az ember 30-40 éves kort elér, és néhány, nem feltétlenül minden jel alapján: ráncok, megereszkedés, öregségi foltok, áttetsző hajszálerek, sárgás árnyalat, szárazság, érdesség. Az optimális életkor az arc- és testkozmetikumok aktív használatának megkezdéséhez 35 év. Az epidermisz öregedésének lassításának alapelvei: a rendszeres szappan használatának abbahagyása és a káros tényezők elleni gondos védekezés.

Az idős emberek bőre különösen sérülékeny és fogékony a betegségekre a vékonyodás, megereszkedés, a kollagén csökkenése, az izzadás és a faggyútermelés miatt. Különös odafigyelést igényel, és érzékeny az idős bőrgyógyászat által vizsgált betegségekre.

A bőrápolás fontossága

Az emberek már ősidők óta megértették a bőrápolás szükségességét, amikor elkezdtek természetes tartályokat, fürdőket, kaparókat, aromás infúziókat és olajokat használni erre a célra. Az egészség megőrzése magában foglalja a bőr, a köröm és a haj jó állapotának megőrzését. Egy speciális orvosi rész - a higiénia - tanulmányozza az emberek életkörülményeinek egészségi állapotára gyakorolt ​​​​hatását. A test tisztán tartása javítja a védelmi funkciókat, a bőr és az egész emberi test fokozott ellenálló képességét a külső hatásokkal szemben.

Bőrápolási módszerek

A higiénia a szépség társa. A bőr tisztán tartása érdekében naponta kétszer zuhanyozni kell. Az emberi bőr nagyobb vastagságának megtisztításához rendszeres időközönként peeling vagy bőrradír használata javasolt. Az első az elhalt sejtek és a bőrváladék eltávolítása az epidermiszről gyümölcssavakkal rendelkező termékek segítségével. Száraz bőrre 2 hetente egyszer, vegyes és zsíros bőrre hétnaponta kell elvégezni. A Scrub szilárd részecskéket tartalmazó kozmetikai készítmény az emberi bőr felső rétegének radírozására. A fokozott keratinizációt, hámlást befolyásolhatja: A-vitamin hiánya, bizonyos hormonokkal való kezelés, mechanikai hatások.

Az epidermisz pigmentje megvédi a szervezetet az ultraibolya sugárzás behatolásától, de a napon a bőr érdes lesz, kiszárad, hámlik, ráncok, öregségi foltok jelennek meg. Emellett az immunrendszer működése is romlik. Ezt elkerülhetjük, ha védjük bőrünket fényvédő krémmel, és 1 óránál tovább napozunk.

Az epidermisz hidratálása gyengéd tapogató technikákkal speciális termékekkel a legjobb reggeli vagy esti zuhany (fürdő) után.

Táplálja a bőrt krémekkel, könnyű mozdulatokkal a masszázsvonalak mentén. A kezed legyen meleg, a bőröd pedig enyhén nedves.

Bőrápolási termékek

A napi bőrápolás célja a tisztítás, táplálás, tónus megőrzése és hidratálása. A kozmetológiai eljárásokat különféle, a bőrtípusnak megfelelően kiválasztott eszközökkel végzik:

• tusfürdő és krém;
• testolaj;
• hab és fürdősók;
• maszkok és pakolások;
• Tonikok, gélek és lotionok;
• hidratáló és tápláló krémek az arcra, a nyakra, az ajkakra és a szemkörnyékre.

Hagyományosan nagyobb figyelmet fordítanak az arc bőrére, de nem szabad megfeledkezni a nyakról sem. A szépségszalonok különféle professzionális technikákat alkalmaznak, amelyek javítják a bőr állapotát:

• lézeres fiatalítás a pigmentáció megszüntetésére és a kollagéntermelés serkentésére;
• fotorejuvenáció a bőrproblémák megszüntetésére fényimpulzusokkal;
• az ELOS megfiatalítása nagyfrekvenciás árammal;
• A Thermage rádiófrekvenciás sugárzást használ a melegítéshez és a kollagén előállításához;
• injekciós fiatalítás a ráncok kisimítására;
• mezoterápia a bőr feszesítésére;
• ózon módszer az anyagcsere folyamatok serkentésére;
• kémiai hámlasztás radikális fiatalításhoz;
• különböző típusú masszázsok.

A bőrápolási rutinok az év különböző időszakaiban eltérőek. Egyes téli eljárások hatástalanok, sőt nyáron veszélyesek is, és fordítva.

Kozmetikumok problémás bőrre

Ideális felhám ritkán található emberben. A zsíros csillogás, a szeplők, a szárazság, a bőrpír és a pattanások sok gondot okoznak tulajdonosaiknak, és arra kényszerítik őket, hogy keressenek gyógymódokat a bőrproblémák megszüntetésére. Az egyik a speciális kozmetikumok, amelyek gyógyító hatásúak és foglalkoznak:

• az irritáció megszüntetése;
• a fényesség csökkentése;
• fertőtlenítés és a gyulladás terjedésének megállítása;
• szín javítása;
• szárítás;
• fehérítés;
• pórusok tisztítása;
• az érhálózat intenzitásának csökkenése;
• az új kiütések megelőzése;
• akne utáni akne megszüntetése;
• a dermatosis és az ekcéma megnyilvánulásainak csökkentése.

Rengeteg modern kozmetikum van a piacon problémás bőrre, önálló használatra és szakemberek segítségével egyaránt. Az ilyen epidermisz hatékony gondozásának fő feltételei az időszerűség, a rendszeresség, a megfelelő táplálkozás és a test optimális fizikai formában tartása.

Percenként 2460 ml vér halad át a bőrön. 28 naponta teljesen frissül. A bőr a tüdővel együtt részt vesz a szervezet légzésében, 3 g oxigén jut be és 9 g szén-dioxid távozik rajta keresztül. Egy felnőtt ember naponta 700-1300 ml izzadságot termel, és 500 kilokalóriát is veszít. A dohányzó nőknél a védőszerv 4-szer gyorsabban öregszik. Az emberi bőr vastagsága a test különböző részein változik: a legvastagabb a tenyéren és a talpon - legfeljebb 10 mm, a legvékonyabb a szemhéjakon - 0,1 mm. 182 baktériumfaj él ezen a szerven.

Bőrünk a természettől kapott ajándék, és helyesen kell használnunk. Segíteni kell a szervezetet általában, és különösen a védőszöveteket a rájuk gyakorolt ​​negatív hatások leküzdésében. Hiszen csak az egészséges bőr képes ellátni számos fontos funkcióját.

Hiszen a megjelenésünk és az, hogy mások hogyan látnak minket, az állapotától függ. Főleg most, nyáron, amikor nem terhelünk plusz ruhákkal. Enciklopédiánk következő számában pedig megtudhatja, hogyan őrizhetjük meg a vesék egészségét – ez talán testünk egyik fő szűrője.

Rétegről rétegre

A bőr testünk legnagyobb szerve. Ez egy akadály a test és a külső környezet között. A bőr azonban nemcsak védő funkciót lát el.

Bőrünk három rétegből áll. A legfelsőt epidermisznek nevezik. Vastagsága nem haladja meg az 1 mm-t. Ez a vékony réteg az első „előőrs”, amely megvéd minket a kedvezőtlen külső tényezőktől. Például a túlzott napsugárzástól. Az epidermisz speciális pigmentsejteket tartalmaz, amelyek az ultraibolya sugárzás hatására beindítják a melanin termelődését, amely megvéd minket a leégéstől.

Az emberi szervezet egyébként a D-vitamin nagy részét az epidermiszen keresztül kapja. Ez a vitamin akkor képződik, amikor a bőrt ultraibolya sugárzás éri. A D-vitamin elősegíti a szervezet kalcium és foszfor felszívódását, és elengedhetetlen a növekedéshez és az erős csontokhoz. A barnulás szerelmeseinek azonban tudniuk kell, hogy egész életünk során bőrünk csak bizonyos mennyiségű napfénytől tudja megvédeni a szervezetet. A bőrtípustól függően ez a szám 50-150 ezer óra között változik. Az az érdekünk, hogy ezt a határt ne lépjük túl.

Az epidermisz alatt található a dermis. Ez a bőrréteg sokkal vastagabb. Megjelenésünk nagyban függ a dermisz állapotától – ha hiányzik belőle a nedvesség, vitamin vagy ásványi anyag, akkor az arcon ráncok jelennek meg, színe homályossá, szürkéssé válik. Az erek és kapillárisok hatalmas számának köszönhetően a dermis állandóan tartja testünk hőmérsékletét. Mellesleg, ő a felelős a „libabőr” megjelenéséért a bőrön. A „pattanások” az erek hideg miatti éles szűkülete miatt jelennek meg. A hőségben pedig a dermis milliónyi verejtékmirigy segítségével hűt le minket.

A bőr legmélyebb rétegét bőr alatti zsírnak nevezik. Megvéd minket az ütésektől és a belső károsodásoktól, a hidegtől és a melegtől, vészhelyzet esetén pedig „vésztartalékot” képez a szervezet számára. Hajgyökereket és számos idegvégződést tartalmaz. Bőrünk teljes felületén 250 ezer hidegreceptor, 30 ezer hőreceptor, millió fájdalomvégződés és félmillió érintési receptor található. Nekik köszönhetően az emberi ujj két tízezred milliméter amplitúdójú rezgéseket képes érezni!

A bőr egyben az immunrendszer szerve is. Legalább 182 baktériumfaj él az emberi bőrön. És összszámuk eléri az 500 000 milliárdot.. Ráadásul ezek a baktériumok nem mindegyike patogén. Legtöbbjük normális mikroflórát alkot, amely megvédi a szervezetet a különféle betegségektől.

Az emberi ujj bőrének szerkezete: 1-5 - epidermisz (1 - alapréteg, 2 - tüskés réteg, 3 - szemcsés réteg, 4 - fényes réteg, 5 - stratum corneum); 6 - a verejtékmirigy kiválasztó csatornája; 7-8 - dermis (7 - papilláris réteg, 8 - retikuláris réteg); 9 - a verejtékmirigy terminális szakasza; 10 - hypodermis.

Bőr tényekben és számokban

A bőr felülete átlagosan körülbelül 2 négyzetméter.

A bőr tömege a testtömeg körülbelül 16%-a.

Egy perc alatt 2460 milliliter vér halad át a bőrön.

Az emberi bőr körülbelül 28 nap alatt teljesen megújul.

A bőr a tüdővel együtt részt vesz a légzési folyamatban. A bőr naponta 3-4 g oxigént „beszív”, és körülbelül 9 g szén-dioxidot „kilélegzik”.

A dohányzó nők bőre négyszer gyorsabban öregszik, mint a nem dohányzóké.

Egy felnőtt bőrének vastagsága 2 mm, és a test területétől függ. A legvastagabb bőr a kézfejen és a talpon van, ahol vastagsága elérheti a 10 mm-t is.

Tűnj el, penész!

A bőrgyógyászok számára a nyár „termékeny” időszak. A hő és a páratartalom kiváló feltételeket biztosít szervezetünkön a horzsolások, horzsolások kialakulásához, amelyeken keresztül számos vírus és mikroba behatol a bőr alatti szövetekbe.

Mikózisok. Leggyakrabban a gombás betegségek (mikózisok) a lábfejet és a lábujjakat érintik - meleg és enyhén nedves környezetben a lábujjak között és a bőrredőkben a mikroorganizmusok különösen jól érzik magukat.

Fertőzés forrása. A gombaspórák leselkedhetnek a lábunkra futópadon vagy edzőszőnyegen fitneszklubban, uszodában, edzőteremben, a homokon, amin mások jártak, a zuhany alatt. A fertőzés másik forrása a lábgombásodásban szenvedő személy cipője. Ilyen például az otthoni papucs, amit felkínálhat a hozzá látogató rokonoknak, barátoknak. Gombás betegséggel az üzletben is megfertőződhet, ha olyan cipőt próbál fel, amit mások is kipróbáltak.

Biztonsági intézkedések. Ne viseljen valaki más szűk cipőjét, ne sétáljon mezítláb nyilvános helyeken. Megelőzés céljából uszoda vagy fürdő látogatása után kezelje lábát kölnivel vagy 2-5%-os szalicilsavval kevert 2%-os jódoldattal.

Papilloma vírus. Nyáron könnyű elkapni a szemölcsöket. Megjelenésüket a humán papillomavírus fertőzés okozza. A leggyakoribbak az ismerős vulgáris (vagyis egyszerű) szemölcsök. A talpi és laposak valamivel ritkábban „ülnek” a testünkre. És sokkal nehezebb kezelni őket. Az első - mélységükből adódóan: a lábon és a sarkon kialakult talpi szemölcsök gyakran erős, fájdalmas gyökereket bocsátanak ki a bőrbe. A második - a lézió nagy területe miatt: a bőr felszíne fölé kissé kiálló lapos szemölcsök leggyakrabban a kéz hátsó részén, az alkaron és az arcon lokalizálódnak.

Fertőzés forrása. A szemölcsök fő forrása egy személy vagy háztartási cikk, amelyet használt. A fertőzésre hajlamosító fő tényező pedig a csökkent immunitás, valamint a potenciális áldozat kéz- és talpbőrének fokozott izzadása.

Biztonsági intézkedések. Kerülje el a bőr mikrotraumát (repedések, vágások). Ha megjelennek, a lehető leggyorsabban fertőtlenítse a sebet. És ne használj mások háztartási cikkeit, ne járj mezítláb ott, ahol sok láb járt előtted. Ha megjelenik egy szemölcs, csak úgy búcsúzhatunk tőle, ha speciális kenőcsökkel és pasztákkal kenjük be. Vagy radikálisabb kezelési módszerek: elektrokoaguláció, lézeres szőrtelenítés, folyékony nitrogénnel történő fagyasztás.

Streptoderma. Megnyilvánulásainak súlyosságát tekintve ez a sebbe vagy horzsolásba kerülő staphylococcus vagy streptococcus által okozott fertőző betegség nem hasonlítható össze a szemölcsökkel. Kezdetben a streptoderma által érintett területeket gennyes csomók borítják, amelyek mézsárga kéreggé alakulnak, amelyek gyorsan átterjednek a test más részeire.

Fertőzés forrása. Általában maga a beteg. Végül is a streptoderma nagyon fertőző betegség, ezért ne ölelje meg, és ne ossza meg ugyanazt a törülközőt.

Biztonsági intézkedések. A legjobb, ha az áldozatot sürgősen egy bőr- és vénás rendelőbe viszik. Az öngyógyítás kizárt. Megfelelő odafigyelés nélkül a streptoderma mély hegesedő fekélyekké fejlődik, kifejezett fájdalommal és emelkedett hőmérséklettel.

Felkészítő: Tatiana IZMAILOVA

Nap Mark

Mindenki arról álmodik, hogy gyönyörű barnaságot hozzon vissza a nyaralásból. Sokan pedig elérik álmaikat, néha saját egészségük árán. A szoláriumozás rajongóit kockáztatják a melanoma kialakulásának kockázata – egy veszélyes betegség, amely egy látszólag banális anyajegyet időzített bombává változtat.

A bőr gyenge pontja. Gondolkoztál már azon, hogy mik is azok az anyajegyek, hogyan jelennek meg a testünkön és mire van szükségük? A szakértők erre a kérdésre nagyon határozottan válaszolnak: az anyajegyek (vagy nevi) bőrünk gyenge pontjai, hibája.

Számos tényező járul hozzá az anyajegyek és öregségi foltok elfajulásához. A fő a nap. Egy ártalmatlan anyajegy „megszerzéséhez” elegendő legalább egyszer leégni.

Az ultraibolya sugárzás hatására a sejtmag, a nevust alkotó melanociták genetikai kódja érintett, és elhalásuk folyamata megszakad. Ennek eredményeként a „stagnáló” sejtek degenerálódnak, őrült sejtek kolóniáit képezve, amelyek végül daganatos folyamathoz vezethetnek.

A melanoma másik biztos módja a sérülés. Bármilyen sérülés esetén egy veszélyes anyajegy kis „Csernobillá” változik, és hatalmas számú halálos sejtet bocsát ki a vérbe.

Veszélyes dekoráció. A tapasztalt onkodermatológus azonnal felismeri a kezdődő melanomát. A színváltozás, hámlás, gyulladásos glória megjelenése a nevus körül, annak megnagyobbodása vagy megvastagodása, repedések megjelenése, vérzés rendkívül riasztó jel a szakember számára.

A gyilkos anyajegy általában kék-fekete vagy sötétbarna színű, szabálytalan körvonalú. A halálgenerátor olyan kicsi is lehet, mint egy szem. Veszélyesek a teljesen szőrrel borított óriásvakondok is. Ha van ilyen „dekorációd”, figyelj rá! Itt azonban nincs egyértelmű minta. Nagyon kicsi (mindössze 1,5 cm-es) anyajegyek - úgynevezett diszpláziás nevusok, a melanoma prekurzorai - szintén rosszindulatúakká fejlődhetnek. Egyáltalán nem szükséges, hogy a bőr felszíne fölé emelkedjenek. Mind a domború, mind a lapos anyajegyek veszélyt jelenthetnek.

Inkább töröld! Minél hamarabb távolít el egy potenciálisan veszélyes anyajegyet, annál kevésbé valószínű, hogy a degeneráció folyamata túl messzire megy. A hasonló taktikának köszönhetően Amerikában és Ausztráliában, ahol az elmúlt évtizedekben valóságos bőrrákjárvány tört ki, csökkent a melanóma okozta halálozási arány.

Ön maga is megelőzheti a melanoma megjelenését. Hogyan? Fedezze fel testét! Tanulmányozza anyajegyeinek domborzatát (elhelyezkedését) és az újak születési pillanatát. Ha szükséges, vedd igénybe szeretteink segítségét: nincs szemünk a hátunkon. Ha az anyajegyei között van olyan, ami aggodalomra ad okot, ne várjon, fuss orvoshoz!

Felkészítő: Tatiana YURIEVA

Információink

Az első és a második fototípus képviselői - fehér bőrű, vörös hajú és kék szemű - a leginkább ki vannak téve annak a veszélynek, hogy „rossz” anyajegyet kapjanak. Amikor délre utaznak, ezeknek a polgároknak különösen óvatosnak kell lenniük, és meg kell védeniük magukat a nyílt napfénytől. A harmadik fotótípus tulajdonosai azonban nem lazíthatnak: a barnulás optimális ideje reggel 9 és 11 óra, valamint 16 és 19 óra között van.

El, ráncok!

A legtöbb nő számára minden ránc, ha nem tragédia,

akkor legalább van ok a frusztrációra. Sajnos, amíg a tudósok fel nem találták a fiatalság elixírjét, lehetetlen „megszüntetni” az új ráncok megjelenését. De a meglévőktől megszabadulhatsz.

Krém. A ráncok elleni küzdelem legolcsóbb módja az öregedésgátló krém használata. A lényeg az, hogy helyesen választották ki. A krém kiválasztása nem a ráncok számától függ. De figyelembe kell venni a bőr típusát, a ráncok elhelyezkedését és „hordozójuk” életkorát, ezért érdemes továbbra is szakember segítségét igénybe venni, és nem hagyatkozni a saját tudásunkra vagy a tanácsokra. barátok. Jellemzően az öregedésgátló krémek antioxidánsokat (aszkorbinsav, retinol) tartalmaznak, amelyek megvédik a bőrt a káros környezeti hatásoktól, valamint gyümölcssavakat, amelyek enyhe hámlasztó hatásúak.

Általában 30 éves kortól ajánlott elkezdeni az öregedésgátló krém használatát, bár sok múlik a bőr egyéni jellemzőitől. Igaz, a legtöbb esetben egy krém sem elég az apróbb ráncok kisimításához, és időnként fel kell keresni egy kozmetikust, akinek arzenáljában más eszközök is találhatók a bőr redőinek „irtására”.

A ráncok eltüntetésének egyik legnépszerűbb módja a dermabrázió, vagyis a bőr felső rétegének hámlasztása lézeres vagy alumíniumforgács segítségével. A bőrpír a dermabrázió után több napig is fennáll, ezért sokan a kíméletesebb eljárásokat részesítik előnyben.

Myostimulation. Ez az elektromos áram hatása az arc vagy a test izmaira. Az áram hatására az izmok összehúzódnak, vérkeringésük fokozódik, a szövetek oxigénnel telítődnek. Az elérni kívánt céloktól függően az orvos speciális programot választ. A myostimuláció lehetővé teszi a kettős áll, a megereszkedett arcok csökkentését, a ráncok számának csökkentését; ezzel az eljárással a bőr textúrája kiegyenlítődik, rugalmassága nő, és csökken a problémás területek mennyisége. Néha az elektromos áram hatását a hő hatásával kombinálják. Ez lehetővé teszi az eljárás hatékonyságának növelését.

Ionizálás. Az eljárás során az elektromos áram hatása kombinálódik a kozmetikai készítmények hatásával. Az áram hatására ezek a gyógyszerek behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe, és helyreállítják annak rugalmasságát. Ez lehetővé teszi az arc és a nyak ráncainak eltüntetését, valamint tisztább testkontúrok elérését.

Injekciók.Általában harminc éves korunkra az élet problémáinak terhe arra kényszerít bennünket, hogy állandóan ráncosítsuk a homlokunkat, mozgassuk a szemöldökünket, és általában arckifejezéseken keresztül mutassuk ki elégedetlenségünket a minket körülvevő világgal. Ennek eredményeként a homlokon, a száj körül vagy a szemöldökök között ráncok jelennek meg. Ha nem tesznek időben intézkedéseket, a kifejezési vonalak állandósulnak vagy statikusak lesznek. Megszabadulhat tőlük egy szörnyű „botulinum toxin” nevű anyaggal. Ha nem félsz az injekcióktól, ez a te módszered. A botulinum toxint a bőr alá fecskendezik, és megakadályozza bizonyos arcizmok összehúzódását. Ennek eredményeként, bármennyire is próbálkozol, soha nem fogja tudni mozgatni a szemöldökét, vagy ráncosítani a homlokát. Ez azt jelenti, hogy nem lesznek arcráncaid! 6-8 hónap elteltével azonban a botulinum toxin hatása gyengül, és az injekciót meg kell ismételni.

Sebészet. Sajnos egy bizonyos életkorban (általában 50 és 60 év között) a bőr lomhává, petyhüdtté, tudományosan szólva atóniává válik. Itt sem öregedésgátló krémek, sem fizikoterápia, sem injekciók nem segítenek. Az egyetlen kiút a plasztikai műtét vagy a műtéti lifting. Természetesen a kozmetikus látogatása már nem elegendő, és el kell mennie egy plasztikai sebészhez, aki elmondja, hogyan kell elvégezni a beavatkozást és annak következményeit.

Az akne egyszerű és vulgáris

Hogyan lehet megszabadulni a tizenéves aknétól? És a nyár segíthet ezen?

A pattanások okai. Az akne (vagy ahogy az orvosok mondják, acne, acne vulgaris) leggyakrabban 11-17 éves fiúknál és lányoknál figyelhető meg a pubertás idején. Korábban azt hitték, hogy az arcot pattanások borítják a vérben megnövekedett tesztoszteron - a férfi nemi hormon - tartalma miatt. Férfiak és nők szervezetében egyaránt megtalálható. A legújabb tanulmányok azonban tisztázták: nem a hormon mennyisége, hanem annak aktivitása okozza a fokozott faggyúkiválasztást. A tesztoszteron pedig túlságosan aktív azoknál, akik csecsemőkorukban perinatális encephalopathiában szenvedtek, és nagyon nyugtalan csecsemők voltak.

Az akne azokat a tinédzsereket is érinti, akik nem kezelik az arcüreggyulladást, a mandulagyulladást vagy a fogakat, vagyis folyamatosan hordoznak fertőzést a szervezetükben. A pattanások oka lehet a stressz, a hormonális fogamzásgátlók szedése és az öröklött zsíros, porózus bőr.

Mit kell tenni?

Mit tegyenek szegény gyerekek, akiket acne vulgaris borít?

1. Gyógyítsd meg az orrfolyást, ha van, tömd be a fogaidat, ne idegeskedj.

2. Egyél kevesebb tartósítószert tartalmazó ételt, amely rossz hatással van a hasnyálmirigyre, rontja az anyagcserét a szervezetben, ami a bőrt károsítja. Egyél több friss zöldséget és gyümölcsöt.

3 . Este ne mossa le a zsíros bőrt, ne terjessze a pattanások okozta fertőzést az arcon, hanem zsíros bőrre való krémekkel vagy rózsavízzel tisztítsa meg a portól és szennyeződésektől. Egy rózsavirág szirmait felforralhatod, a levest lehűtheted, és addig törölheted vele a bőrt, amíg a vatta tiszta nem lesz.

4 . Hasznos reggel megmosni az arcát savanyított vízzel. Savas környezetben a mikrobák elpusztulnak. A felforralt vizet egy éjszakára a hűtőbe kell tenni, és reggel liter vízhez facsarjunk bele fél citromot, vagy egy-két evőkanálnyival savanyítsuk. kanál 4%-os almaecet (de nem ecetesszencia!).

5 . A zsíros, porózus bőrt meg kell tisztítani. Hetente egyszer-kétszer zuhanyozás közben gőzölje meg az arcát. Vegyünk egy lehetőleg természetes anyagokból készült mosogatórongyot, öntsünk rá fél teáskanál szódabikarbónát és fél teáskanál tengeri sót, amit előzőleg kétszer átpasszíroztunk egy kávédarálón, hogy a nagy kristályok ne bántsák a bőrt, és alaposan tisztítsuk meg. párás arcod a mosdókendővel. Ezután mindenképpen szűkítse a pórusokat. Vegyünk 2 evőkanál. kanál forralt víz, 1 evőkanál. kanál almaecet, 1 evőkanál. egy kanál legegyszerűbb kölnit, keverje össze mindent, és törölje le a bőrt ezzel az oldattal.

6. Ne tegyük ki a pattanásokat a forró napsütésnek, mert a nap hatására a pustulákban élő fertőzés remekül érzi magát és gyorsan szaporodik. Tehát reggel és délután napozni kell, napközben pedig speciális krémekkel kell védeni a bőrt az ultraibolya sugárzástól. A gyermekek és serdülők védelmi foka legfeljebb 60 lehet.

7 . De amit nyáron lehet tenni a pattanások kezelésére, az az, hogy leöblítjük, alaposan öblítsük le a bőrt a tengerben vagy a medencében természetes ásványvízzel.

Az akne vagy akne a faggyúmirigyek, elsősorban az arc, a hát és a mellkas krónikus gyulladása.

Információink

Úgy tartják, hogy az édességek - pékáruk, édességek, csokoládé - ​​szeretete növeli a tizenévesek pattanásait. Valójában nem a zsemle utáni vágy a kiváltó oka az akne növekedésének. Ez inkább azt jelzi, hogy a gyermeknek zavarai vannak a hormonrendszer működésében, amely felelős a pattanások megjelenéséért. Az ilyen gyerekeknek nagyon gyors az anyagcseréje, gyors kalóriapótlást igényel, így megelégszik a zsemlével.

Marina MATVEEVA

Az aludttej segít

A következő eljárás segít megbirkózni a kitágult pórusokkal és a bőr túlzott sápadtságával: vigyen fel sűrű joghurtot vagy erjesztett sült tejet az arcára, és fedje le gézszalvétával. Csendesen feküdjön 10-15 percig, majd öblítse le a maszkot meleg vízzel. Ha érzékeny a bőre, akkor az eljárást követően bőrpír jelentkezhet az arcán, amely 20-30 percen belül elmúlik, de ebben az esetben ne készítsen maszkot közvetlenül a ház elhagyása előtt.

Micsoda gyümölcs!

A gyümölcsmaszkok segítenek megszabadulni a bőrproblémáktól. Hogy pontosan mit válasszunk „alapanyagként” az otthoni kozmetikumokhoz, attól függ, hogy milyen hatást szeretne elérni.

● A szőlő, az eper és a málna hidratálja és kisimítja a bőrt.

● A banán és az őszibarack lágyító hatású.

● A sárgabarack, a cukkini és a sütőtök megnyugtatja a száraz, gyulladt bőrt.

● A vörösáfonya, a cseresznye, a ribizli és a citrom összehúzza a pórusokat (a citromléhez mindig más gyümölcs levét adjuk, mert nagyon erős hatása van).

hattyúnyak

A nyak bőre mindig fiatalos és rugalmas lesz, ha időnként ezzel a maszkkal táplálod: keverj össze 1 teáskanál mézet egy tojássárgájával és 1 teáskanál vajjal. Helyezze a keveréket egy törülközőre, tekerje a nyakára, tegyen olajkendőt vagy celofánt a tetejére, és rögzítse a borogatást kötéssel. 20 perc elteltével öblítse le meleg vízzel a keverék többi részét, és kenje be a nyakát tápláló krémmel.

Megfelelő táplálkozás

A bőr fiatalságának megőrzése érdekében ne feledkezzen meg a tápláló maszkokról.

● Zabpehely maszk. Vegyünk 2 evőkanál zabpelyhet, öntsünk 1/3 csésze forró tejet. Vigye fel a meleg keveréket vastag rétegben az arcára és a nyakára. A maszk tökéletesen tonizálja a bőrt, különösen télen.

● Mézes maszk. A mézet (2 evőkanál) keverje össze 2 evőkanál liszttel és 1 tojásfehérjével zsíros bőr esetén vagy sárgáját száraz bőr esetén. A kapott masszát felvisszük az arcra, addig tartjuk, amíg jól meg nem szárad, majd először meleg, majd hideg vízzel mossuk le. Ez a maszk táplálja a bőrt és javítja a vérkeringést. Mézes maszkot azonban nem szabad gyakran készíteni - elég havonta egyszer. Értágulattal pedig teljesen ellenjavallt.

● Banán maszk. A 1/4 banánt alaposan pépesítse, adjon hozzá 0,5 evőkanál tápláló krémet, 3 csepp citromot és 3 csepp olívaolajat. Az egészet jól keverjük össze, és 15 percig vigyük fel az arcunkra. Télen ez a maszk jó támogatást nyújt a bőrnek. A banánpép kiváló természetes hidratáló, gazdag A-vitamin tartalma pedig fontos a száraz, irritált bőr számára.

● Alma-sárgarépa. 0,5 sárgarépát és 0,5 almát lereszelünk, hozzáadunk 1 evőkanál túrót. Az összes összetevőt alaposan keverje össze, és helyezze az arcra. Hagyja hatni 15 percig, majd alaposan öblítse le. Ez a maszk egészséges megjelenést kölcsönöz bőrének, és javítja annak rugalmasságát.

A brokkoli titka

A brokkoli kivonat megvédi a bőrt az ultraibolya sugarak káros hatásaitól a Johns Hopkins Egyetem (USA) tudósai szerint. A kutatók szerint a brokkoli védőhatása a szulforafánnak köszönhető. Ez az anyag serkenti bizonyos fehérjék képződését a bőrben, amelyek védelmet nyújtanak az ultraibolya sugárzás ellen. A szulforafán azonban nem nyeli el a napfényt, és nem helyettesítheti a fényvédő krémeket.

Az egészséges szív jele

A pattanásos fiúk kisebb valószínűséggel halnak meg szívbetegségben idős korukban. Erre a következtetésre jutottak skót és új-zélandi tudósok. Kiderült, hogy akik tinédzser korukban pattanásoktól szenvedtek, ami a szervezet magas tesztoszteron aktivitásának mutatója, 33%-kal kisebb eséllyel kaptak szívrohamot. És ezek a hormonok védik a szívet felnőttkorban.

Cell nyomtató

Amerikai tudósok új technikát fejlesztettek ki kiterjedt sebek és égési sérülések gyógyítására „sejtnyomtató” segítségével. A készülék a színes tintasugaras nyomtató elvén permetezi a bőrsejteket a test érintett területeire, fertőtlenítve és többszörösen gyorsabban begyógyítva a sebeket, mint a bőrátültetéseknél.

Az ilyen „nyomtató” „tintája” többféle sejt keveréke, amelyet a kutatók az egészséges bőr darabjaiból „olvasztva” nyernek ki. A „tintát” rétegről rétegre permetezzük: először fibroblasztok, majd keratinociták, amelyek a külső bőrt alkotják.

A fejlesztők most arra várnak, hogy engedélyt kapjanak a „celluláris nyomtató” embereken végzett klinikai próbáira.

A ráncok rosszabbak, mint a rák

A hamis barnulás nemcsak a melanoma, a rák legveszélyesebb formája kialakulásának kockázatát növeli 75%-kal, hanem ráncok megjelenéséhez is vezet. Amerikai bőrgyógyászok szerint ez utóbbi érv befolyásolhatja azokat a fiatal szoláriumkedvelőket, akik nem gondolnak a bőrrák kialakulásának valószínűségére, hanem a korai ráncok megjelenése miatt aggódnak. Szakértők szerint az a félelem, hogy nem válnak vonzóvá, eltántoríthatja a lányok kedvét attól, hogy egész évben szeretnének napozni.

A rágógumi öregíti a szádat

A rágógumi szokása ráncok megjelenéséhez vezet, és rontja az ajak vonalát – állítják amerikai bőrgyógyászok. A gyakori rágógumi „túlzott megterhelést” eredményez bizonyos izomcsoportokon, ami a bőr rugalmasságának elvesztéséhez és ráncosodáshoz vezet. Még a plasztikai sebészet is néha tehetetlen a rágógumi okozta károk korrigálására.

Az idősek és a gyermekek bőre vékonyabb, mint a felnőttek. Gyermekeknél az élet első hónapjaiban az átlagos bőrvastagság 1 mm; 3-7 éves korban - 1-1,5 mm; 7-14 éves kor között 1,5-2 mm, és csak 20-25 éves korig éri el a 3 mm-t.

A bőr a természetes nyílások területén (orr, száj, hüvely, végbélnyílás, húgycső) átjut a nyálkahártyába.

A bőr 3 rétegből áll:

1) felső - epidermális vagy epidermisz;

2) maga a bőr vagy irha;

3) szubkután zsír.

Az epidermiszt rétegzett, laphám, keratinizáló hám képviseli. A keratinizáló vagy keratinizáló képesség miatt a hám fő sejtelemét keratinocitának nevezik. Az epidermiszben öt sejtréteg található, amelyek mindegyike a keratinociták differenciálódásának (fejlődésének) egy bizonyos szakaszát képviseli.

A legmélyebb réteg, a bazális vagy csíraréteg határolja a dermist, és egyetlen sejtsorból áll. A keratinocita citoplazmájában, azaz intracellulárisan, sötétbarna vagy fekete pigment - melanin - szemcsék vannak. Világos bőrűeknél a melanin pigment csak az alapréteg sejtjeiben található. Sötét bőrű egyedeknél a stratum spinosum sejtjeiben és a stratum corneumban egyaránt előfordul. A bazális réteg melanocitákat is tartalmaz, amelyek a bazális réteg sejtjeinek körülbelül 10-25%-át teszik ki, és a melanin pigmentet termelik. A melanociták és a keratinociták aránya az epidermiszben 1:36. A feketékben és a fehérekben megközelítőleg ugyanannyi melanocita van. A melanin részt vesz a sebgyógyulási folyamatokban, és megvédi a test sejtjeit az ultraibolya sugárzás káros hatásaitól.

A bazális (fő) keratinociták között vannak tapintható sejtek - Merkel-sejtek (Merkel-korongok). Különösen sok Merkel-sejt található az ujjbegyek és az ajkak bazális rétegében. A Langerhans- és a Greenstein-sejtek vagy az immunsejtek együtt dolgoznak a bőr immunválaszának szabályozásában. A Langerhans-sejtek fagocitózisra képesek: az idegen antigének befogásával és a felszínen tartásával immunológiai memóriát biztosítanak. A Langerhans-sejtek biológiailag aktív anyagokat szintetizálhatnak: γ-interferont, interleukin-1-et stb. A Langerhans-sejtek met-enkefalint választanak ki, amely a fájdalom endogén modulátora (belső kórokozója) és az immunrendszer erős stimulátora. Az alapréteg felett található a tüskés réteg. Ezután a szemcsés réteg található. A tenyéren és a talpon a szemcsés réteg 3-4 sorból áll, más területeken ezt a réteget 1-2 sornyi sejt képviseli. A szemcsés réteg sejtjei elvesztették osztódási képességüket.

A lapított, sejtmagvú keratinociták 3-4 sejtsorból álló stratum lucidumot alkotnak. A fényes réteg jól látható a tenyér bőrén, ahol a hám vastag. A stratum lucidum sejtjei eleidint, glikogént és olajsavat tartalmaznak. A stratum pellucida sejtjeinek határai rosszul láthatóak.

Az epidermisz nem magvú külső része a stratum corneum. A legvastagabb stratum corneum a tenyér és a talp bőrén, a végtagok extensor felületén található. Vékonyabb a stratum corneum a hason, a végtagok hajlító felületén, a test oldalfelületein, különösen vékony a szemhéjak és a külső nemi szervek bőrén férfiaknál. A stratum corneumot kanos lemezek (pikkelyek, corneocyták) képviselik - olyan sejtek, amelyek a keratinizáció (keratinizáció) végső szakaszában vannak. Az epidermisz külső részén lévő kanos lemezek fokozatosan kilökődnek. Ezt a folyamatot hámhámlásnak nevezik. A kérges pikkelyeknek két típusa van: laza és sűrű keratinszálak (rostok) kitöltésével. A laza kanos pikkelyek közelebb helyezkednek el a szemcsés réteghez, bennük sejtszerkezetek (mitokondriumok stb.) maradványai találhatók; ezeket a pikkelyeket T-sejteknek nevezik. A sűrű kanos pikkelyek felületesen helyezkednek el. A stratum corneum vastagsága a következőktől függ:

1) a keratinociták szaporodásának és mozgásának sebességéről függőleges irányban;

2) az elutasításuk sebességéről.

A bőr megújulásának teljes folyamata, azaz a keratinociták megjelenése, differenciálódása és érése körülbelül 26-27 napig tart. Az epidermisz fő jellemzőit a 2. táblázat mutatja be.

Egészség

1. Bőr – az emberi test legnagyobb szerve

2. Ha egy átlagos ember bőrét kinyújtod, akkor az 2 négyzetméternyi területet fed le

3. A bőr kb. testtömegének 15 százaléka.

4. Kétféle bőr létezik: szőrös és szőrtelen

5. A bőrödnek van három réteg:

Epidermis - víztaszító és elhalt réteg

Dermis – haj- és verejtékmirigyek

Szubkután zsír - zsír és nagy erek

6. A bőröd minden centiméterének van egy bizonyos rugalmassága és szilárdsága, elhelyezkedésétől függően. Tehát az ízületek bőre különbözik a hasán lévő bőrtől.

7. A hegszövetből hiányzik a haj és a verejtékmirigy

8. A legvékonyabb bőr a szemhéjakon - körülbelül 0,2 mm

9. A legvastagabb bőr a lábadon - körülbelül 1,4 mm

© Science Photo Library

10. Emberben átlagosan 100 000 hajszál fejenként. A szőke hajúaknak körülbelül 140 000 hajszáluk van, a sötét hajúaknak 110 000, a vörös hajúaknak pedig körülbelül 90 000.

11. Minden hajszálban van egy kis izom, amely felemeli a hajat hideg és különféle érzelmi állapotok esetén

12. Testszőrzet 2-6 évig nő

13. Mi 20-100 hajszálat veszítünk naponta

© Kwangmoozaa/Getty Images Pro

14. A keratin képezi a bőr és a köröm külső elhalt rétegét

15. Tovább A házi por 50 százaléka elhalt bőr

16. 28 naponta megújul a bőröd.

17. A lipidek természetes zsírok, amelyek hidratáltan és egészségesen tartják a bőr külső rétegét. A mosószerek és az alkohol elpusztítják a lipideket.

18. A bőr percenként több mint 30 000 elhalt sejtet veszít

19. Ahogy öregszünk, egyre ritkábban kezdünk hullani a bőrünk. Gyermekeknél a régi sejtek gyorsabban válnak ki. Ez az oka annak, hogy a babák olyan rózsaszínű, friss arcbőrt kapnak

© Science Photo Library

20. A bőr kb 500 ml izzadság naponta.

21. Magának az izzadságnak nincs szaga, és a baktériumoknak köszönhetően jelenik meg a testszag.

22. A bőröd egy mikrokozmosz, amelyben több mint 1000 baktériumfaj él és körülbelül 1 milliárd egyedi baktérium.

23. A fülzsírt termelő mirigyek speciális verejtékmirigyek.

24. Átlagosan kb 14 féle gomba.

© Science Photo Library

A melanin pigment és az emberi bőr színe

25. A bőrszín a melanin nevű fehérje hatásának eredménye. Hatalmas, csáp alakú bőrsejtek - melanociták - termelik és osztják el a melanin pigmentet.

26. Az emberekben ugyanannyi melanin sejt található. A különböző bőrszínek tevékenységük eredménye, nem a mennyiség.

27. Az emberi bőr a világ különböző részein nagyon eltérő. A jól ismert osztályozás szerint - a Lushan skála - létezik Az emberi bőrszín 36 fő típusa.

28. 110 000 emberből 1 albínó, vagyis nem rendelkezik melanin sejtekkel.

29. A melanin a szem színéért is felelős, ill a szemet borító bőr átlátszóés nagyon érzékeny.

30. A gyermek állandó bőrszíne körülbelül 6 hónapon belül alakul ki.

© Cristian Negroni

Akne és bőr kezelése

31. A pattanások vagy pattanások oka a verejtékmirigyeket bélelő sejtek túlzott termelése.

32. Még a gyerekek aknétól szenvednek. Egyes újszülötteknél életük első heteiben pattanások alakulnak ki. Az újszülöttkori pattanások oka nem teljesen ismert, de nem igényel kezelést, és magától elmúlik.

33. Körülbelül 80 százaléka ill 5 tinédzserből 4 tapasztal pattanásokat.

34. De ez nem csak a serdülőkor problémája. Minden 20 nő és minden 100 férfi szenved aknétól felnőttkorban

35. A kelés megjelenése staphylococcus baktériumokhoz kapcsolódik. Behatol a bőr apró vágásaiba, és behatol a szőrtüszőkbe.

© Povozniuk/Getty Images

Az emberi bőr megjelenése

36. A bőr megjelenése és szerkezete az egészségedről beszél. Ha beteg vagy, a bőröd elsápad, fáradtság esetén táskák jelennek meg a szeme alatt.

37. A dohányzás negatívan befolyásolja a bőr állapotát, megfosztja az oxigéntől és tápanyagtól, lassítja a véráramlást, és hozzájárul a ráncok megjelenéséhez is.

38.Bőr nagyon gyorsan gyógyul. Mivel a bőr felső rétege élő szövet, a test azonnal elkezdi gyógyítani a sebet. A vágásból származó vér varasodást képez, és lezárja a sebet.

© master2 / Getty Images Pro

39. A legtöbb anyajegy genetikailag előre meghatározott, még születésünk előtt.

40. Azok az emberek, akiknek több anyajegyük van a testükön, tovább élnek és fiatalabbnak tűnnek akiknek kevesebb anyajegyük van.

41. Szinte minden embernek van legalább egy anyajegye.

42. A vakondok tudnak bárhol megjelennek, beleértve a nemi szerveket, a fejbőrt és a nyelvet.

43. A szeplők leggyakrabban világos bőrszínű embereknél jelennek meg.

44. A szeplők télen elhalványulnak, hiszen a téli hónapokban nem termelődik nagy mennyiségben a melanin.

45. A szeplők lehetnek vörösek, sárgák, világosbarnák és sötétbarnák.

46. ​​Az anyajegyekkel ellentétben, Születéskor nem jelennek meg a szeplők, akkor jelennek meg, miután egy személy napfénynek volt kitéve.

© Brainsil1

47. A vitamin kezeli a napsugárzás és a cellulitisz által károsodott bőrt

48. D-vitamin– csökkenti a kiütéseket és a daganatokat

49. C vitamin– antioxidáns, helyreállítja az E-vitamint és véd a napfénytől

50. E vitamin- Antioxidáns, véd a napsugárzástól és az öregedéstől.