Az életkorral összefüggő félelmek okai gyermekeknél. Gyermekek félelmei: okai és leküzdésének módjai. Honnan erednek a gyerekek félelmei?

Bevezetés

A társadalmi instabilitás helyzetében a modern gyermek számos olyan kedvezőtlen tényezővel szembesül, amelyek nemcsak lassíthatják az egyén potenciáljának fejlődését, hanem meg is fordíthatják fejlődésének folyamatát. Ezért nagy figyelmet fordítanak a félelem problémájára a hazai pszichológusok és pszichoterapeuták munkáiban, akik a különféle félelmekkel, fokozott ingerlékenységgel és szorongással küzdő gyermekek számának növekedését észlelik.

A gyermekek félelmeit bizonyos fokig az életkorral összefüggő sajátosságok határozzák meg, és átmenetiek. A sokáig fennálló, a gyermek számára nehezen átélhető gyermekkori félelmek azonban a gyermek ideggyengeségét, helytelen szülői magatartását, konfliktusos családi kapcsolatait jelzik, és általában a baj jelei. Az okok többsége, amint azt a pszichológusok megjegyzik, a családi kapcsolatok területén keresendő, mint például az egyetértés, a nevelési következetlenség, a negatív vagy túl igényes attitűd a gyermek felé, ami szorongást kelt benne, majd ellenségességet alakít ki a világgal szemben.

A gyermek pszichéjét a fokozott fogékonyság, sebezhetőség és a káros hatásokkal szembeni ellenállhatatlanság jellemzi. A neurotikus félelmek hosszan tartó és feloldhatatlan élmények vagy akut mentális sokkok eredményeként jelennek meg, gyakran az idegi folyamatok fájdalmas túlfeszítésének hátterében. Ezért a neurotikus félelmek különös figyelmet igényelnek a pszichológusoktól, a tanároktól és a szülőktől, mivel ilyen félelmek jelenlétében a gyermek korlátozottá és feszültté válik. Viselkedését passzivitás jellemzi, affektív elszigeteltség alakul ki. Ezzel kapcsolatban felmerül a neurotikus félelmek korai diagnózisának kérdése.

Az utóbbi időben a félelmek diagnosztizálásának és kijavításának kérdései egyre fontosabbá váltak, mivel azok meglehetősen széles körben elterjedtek a gyermekek körében. A fentiekkel összefüggésben sürgősen szükség van a gyermekek félelmeinek orvoslásával kapcsolatos probléma megoldásának integrált megközelítésére, különös tekintettel a család bevonására. Ez a munka kifejezhető abban, hogy a szülőket elfogadható formában megismertetik a vizsgálat eredményeivel, és elküldik a szülőket családi kérdésekben szakértői konzultációra. Ez a megközelítés nemcsak a félelmek megnyilvánulásának külső aspektusait, hanem az azt kiváltó körülményeket is befolyásolhatja.

A félelmek és érzelmi zavarok korrigálhatók és következmények nélkül eltűnnek tíz éven aluli gyermekeknél. Ezért rendkívül fontos, hogy időben forduljon szakemberhez, és tegyen intézkedéseket a gyermek fóbiáinak leküzdésére. Ebben a tekintetben a gyakorlati pszichológia és pedagógia legfontosabb feladata, hogy megtalálja a leghatékonyabb módszereket a gyermek mentális betegségeinek azonosítására és leküzdésére.

Probléma: A probléma nem annyira a gyermekek félelmeinek felismerésében van,

mennyi benne a komplex, egyéni módszerek megválasztása

korrekciókat.

Tanulmányi tárgy: a gyermekek félelmei, mint pszichológiai

Pedagógiai jelenség.

Tanulmányi tárgy: a gyermekek félelmei és azok kijavításának módjai.

A tanulmány célja: azonosítsa a gyermekek félelmeinek típusait, és meghatározza azokat az óvodáskorban korrigáló módszereket.

Feladatok: 1. Elemezze hazai és külföldi tudósok félelmek problémájával kapcsolatos munkáit!

2. Tanulmányozza a gyermeki félelmek kialakulásának pszichológiai okait.

3. Vegye figyelembe a félelem és a szorongás hatását a gyermek fejlődő személyiségére.

4. Ismertesse meg a gyermekek félelmeinek természetét és korrigálásának módjait óvodás korban.

5. A korrekciós osztályok modelljének kidolgozása az óvodások félelmeinek leküzdésére.

Kutatási módszerek

1. Tudományos és módszertani irodalom elemzése.

2. Kérdőív.

3. Beszélgetések tanárokkal és szülőkkel.

1. fejezet A félelmek problémái

1.1. A gyermekek félelmeinek okai

A 20. század pszichológusai a szorongás okát a civilizáció fejlődésében és a hatalmas információáramlásban látták, amely lavinaként zúdul az emberekre. A modern pszichológia a szorongást társadalmi jelenségnek tekinti. K. Izard tudós a „félelem” és a „szorongás” kifejezések közötti különbséget így magyarázza: a szorongás bizonyos érzelmek kombinációja, és a félelem csak egy ezek közül. Az orosz pszichológus, A. I. Zakharov úgy véli, hogy a félelem az egyik alapvető emberi érzelem, amely egy fenyegető inger hatására keletkezik.

A.I. Zakharov megjegyzi, hogy a félelem bármely életkorban kialakulhat az emberben: 1-3 éves gyermekeknél az éjszakai félelem nem ritka; a 2. életévben a váratlan hangoktól való félelem, a magánytól való félelem, a fájdalomtól való félelem ( és a kapcsolódó félelem az egészségügyi dolgozók körében). 3-5 éves korukban a gyerekeket a magánytól, a sötétségtől és a zárt tértől való félelem jellemzi. 5-7 éves kor között a halálfélelem válik a domináns tényezővé. 7 és 11 éves kor között a gyerekek attól félnek a legjobban, hogy „nem olyan valaki lesz, akiről jól beszélnek, akit tisztelnek, megbecsülnek és megértenek.” Minden gyereknek vannak bizonyos félelmei. Ha azonban sok van belőlük, akkor beszélhetünk a szorongás megnyilvánulásairól a gyermek jellemében. A szorongás okairól a mai napig még nem alakult ki határozott nézőpont.

A félelem érzelmének objektív megközelítéséhez rá kell mutatni arra, hogy a félelem negatív konnotációja ellenére különféle funkciókat tölt be az ember életében. Az emberi történelem során a félelem végigkísérte az embereket, ami a sötétségtől, a tűztől és a természeti jelenségektől való félelemben nyilvánult meg. A félelem mozgósította az emberek tudományos és kreatív potenciálját az elemekkel való küzdelemben. A félelem védő szerepet játszott és tölt be, lehetővé téve számunkra, hogy elkerüljük a veszélyt. A félelem a minket körülvevő világ valóságának megértésének egyedülálló eszközeként is működik, ami kritikusabb és szelektívebb hozzáálláshoz vezet az élet jelenségei iránt. Ezért A.I. Zakharov szerint a félelem az emberi fejlődés természetes velejárója.

Legáltalánosabb formájában a félelmet konvencionálisan szituációs (szokatlan helyzetekben keletkező) és személyiségalapúra (amelyet a személy jelleme határozza meg a szorongó gyanakvással) szokás szerint osztályozni. A félelem lehet valós és képzeletbeli, akut és krónikus. Szokásos megkülönböztetni az életkorral összefüggő félelmeket is, amelyek megjelenése legtöbbször egybeesik a gyermek életében bekövetkezett bizonyos változásokkal, vagyis az életkorral összefüggő félelmek a gyermek személyes fejlődését tükrözik. A félelmeket nagyjából szituációs és személyiségalapúra lehet osztani. A szituációs félelem a gyermek számára szokatlan, rendkívül veszélyes vagy sokkoló környezetben jelentkezik. A személyesen meghatározott félelmet előre meghatározza az ember jelleme, például a szorongásra való hajlam, és megjelenhet új környezetben vagy ismeretlen emberekkel való érintkezés során. Mind a félelemnek, mind a szorongásnak van egy közös érzelmi összetevője az izgalom és a szorongás érzése formájában, vagyis a fenyegetés vagy a biztonságérzet hiányának érzékelését tükrözik. Az érzések kialakulásának és a félelmek megjelenésének életkori periodizációját a gyermekeknél T.A. Danilina.

A félelem (a görög félelem szóból) erős és alaptalan félelem valamitől - nyílt tértől (például terektől, parkoktól vagy nagy üzletektől), szorosan zárt tértől, magasságtól, ártalmatlan állatoktól (zoofóbiával) vagy valamilyen félelemtől. vagy olyan tárgy (általában élő), amely nem kelt túlzott félelmet más emberekben.

A félelmek mentális betegség, neurózis, életsokk, fizikai vagy mentális fáradtság, traumás stressz következtében keletkeznek. Gyakrabban fordulnak elő gyenge akaratú, rögeszmés érzelmi állapotokra, gondolatokra és emlékekre hajlamos embereknél. Egyes fóbiák lelkileg egészséges emberekben fordulnak elő, például a sötétségtől való félelem, a víztől, magasságtól, bizonyos állatok megjelenésétől való félelem stb., bár előfordulhat, hogy nem tartalmaznak valódi fenyegetést.

A rögeszmés félelemmel járó állapotok elsődleges kialakulása olyan körülmények között történik, amikor egy személy hirtelen negatív érzelmi reakciót tapasztal (félelem, szorongás, rendkívüli zavarodottság stb.).

Sok fóbia (szorongás) létezik, a félelmek (fóbiák, egyszerű fóbiák) mintegy szerves részét képezik egy szorongó-gyanús szerkezet személyiségének, és félelmet jelentenek bármilyen tárgyaktól, állatoktól, rovaroktól, például: agorafóbia - félelem a látható tértől (félelem attól, hogy átmegy a hídon, átmegy az úton stb.); klausztrofóbia - félelem a zárt terektől (ijesztő zárt helyiségben, múzeumban vagy akár színházban lenni); akrofóbia - félelem a magasságtól (repülőgépen való repüléstől, magas hídon való sétától, ablakhoz menéstől, sokemeletes épület legfelső emeletének erkélyén állni: úgy tűnik, hogy a magasság „csábít”, és a személy önkéntelenül a széle felé mozdul, bár egy lépést sem tesz); aichmofóbia - félelem az éles tárgyaktól, arachnofóbia - félelem a pókoktól, herpetofóbia - félelem a kígyóktól, glenofóbia - félelem egy baba tekintetétől, vagy különleges helyzetektől: antropofóbia - félelem az emberektől, tömegtől, homicidofóbia - félelem a gyilkosságtól, dentofóbia fogászati ​​beavatkozás, dermatofóbia - félelem a bőrbetegségtől, maniofóbia - félelem az őrülettől, mizofóbia - félelem a környezetszennyezéstől, monofóbia - félelem a magánytól, nozofóbia - félelem a sérüléstől, gyógyíthatatlan betegségtől, fertőzéstől, oxifóbia - félelem az éles tárgyaktól, pettofóbia - társadalomtól való félelem, szitofóbia - félelem az evéstől, szkoptofóbia - félelem attól, hogy viccesnek tűnnek, felhívják a figyelmet, öngyilkosság - félelem az öngyilkosságtól, tanatofóbia - félelem a hirtelen haláltól, tapefóbia - félelem attól, hogy élve eltemetik, fobofóbia - félelem a félelemtől, ereitofóbia - a kipirulástól való félelem és a pantofóbia - a mindent elborító rögeszmés félelem.

Némelyikük, például az agorafóbia, külön diagnosztikai kategóriákba sorolható, míg mások egyszerű fóbiák csoportjába kapcsolódnak. Az egyszerű fóbia diagnózisát általában az agorafóbia és a szociális fóbia kizárása után állítják fel. Az egyszerű fóbiát általában nem kíséri vegetatív komplexus, bár hirtelen fóbiás helyzetbe kerülése pánikrohamot válthat ki. A fóbiákra hajlamos emberek gyakran felismerik félelmeik értelmetlenségét, de nem tudnak megbirkózni velük.

A pszichiáterek már a 19. században egyértelműen különbséget tettek a szorongás és a félelem között. A félelemnek mindig van oka. A fenyegetés eltűnt - a félelem eltűnt. A szorongásnak nincs nyilvánvaló alapja. A félelem fokozza az érzéseket, mozgósítja az erőt és cselekvésre ösztönöz. A szorongás megbénítja az akaratot, kínozza, lenyomja, lelki és testi szenvedést okoz, betegségekhez vezethet. Ez azt jelenti, hogy a szorongás fájdalmas lelki állapot, amitől csak pszichológus, neuropszichiáter vagy pszichiáter segítségével lehet megszabadulni.

Harry Stack Sullivan amerikai pszichiáter úgy vélte, hogy bármely ember pszichéjét csak úgy lehet megérteni, ha feloldja a kapcsolatok szövevényét, amelyben más emberekkel van, és amelyben egyénisége egyértelműen megnyilvánul. Ez az anya és gyermeke között kialakuló kapcsolat. Sullivan empátiának nevezte őket, i.e. empátiával. Ha egy gyerek félve nő fel, akkor valami nincs rendben az anyjával való kapcsolatában. Nem csak a figyelem és a szeretet hiányáról van szó. Ha az anya fél, a gyerek is félőssé válik. Ez olyan gyakran előfordul, hogy felmerült egy hipotézis: a félelem öröklődik. Sok pszichoterapeuta azonban biztos abban, hogy ez a csecsemő- és korai nevelés eredménye.

A házi pszichológusok L.S. Vigotszkij, A.N. Leontyev, A.V. Zaporozhets és mások, valamint az amerikai tudósok, Alfred Adler, Harry Stack Sullivan és mások azzal érvelnek, hogy a kezdeti években a létfontosságú, azaz a létfontosságú elégedettsége különösen fontos. létfontosságú szükségletek, mint például étel, ital, alvás, személyes biztonság. Amikor ezek a szükségletek teljes mértékben ki vannak elégítve, társadalmi szükségletek merülnek fel: kommunikáció egy felnőttel, vonzalma, szeretete, információk átadása a körülötte lévő világról - minden, ami hozzájárul az ember, mint egyén fejlődéséhez.

A tudósok úgy vélik, hogy szükség van a szorongásra, amelyet az ember ügyesen leküzd, anélkül, hogy betegség formáját öltötte volna. A kiváló német pszichiáter, báró Victor Emil von Gebsattel ezt írta: „Kétségtelenül érdemes a félelem nélküli életre törekedni, de egyáltalán nem nyilvánvaló, hogy érdemes olyan életre törekedni, amelyből a szorongás kiűzne... Az izgalom A szorongás, valamint az együttérzés és a kölcsönös megértés képességének fejlesztése létfontosságú feladattá válhat az ember számára...”

Kultúránkban kialakult, hogy gyakran értékelünk különféle érzelmeket. A harag, a félelem, a szomorúság rossz, és törekednünk kell arra, hogy megvédjük a gyermeket ezektől az élményektől. Egyfajta nevelési modellnek bizonyul, amikor a gyerek „búra” alatt nő fel anélkül, hogy megtanulná minimális adagokban elfogadni világunk valóságát. És természeténél fogva semmilyen érzelem nem lehet sem rossz, sem jó. Csupán az adott pillanatban felmerülő helyzet értékelő tükre, és az ebben a helyzetben felmerülő igények kielégítésének lehetőségével vagy lehetetlenségével társul. Fontos, hogy lássuk, mi van ennek vagy annak az érzelemnek a hátterében, és a félelem érzelmével kapcsolatban – nem csak azt, hogy a gyermek mitől fél, hanem azt is, hogy mi van ennek a félelemnek a hátterében, mi az, ami valójában hiányzik a gyermekből. A gyerekek természetesen félnek. A gyermekek félelmei egy bizonyos életkorra és szellemi fejlettségi szintre jellemzőek. Egy egészséges, normálisan fejlődő baba számára az ijedtség és a félelem természetes reakció a körülötte lévő világ megismerésére, i.e. Minden kornak megvannak a „saját” félelmei, amelyek normális fejlődés esetén idővel eltűnnek. Bizonyos félelmek megjelenése időlegesen egybeesik a gyermek pszichomotoros fejlődésének ugrásával; például az önálló járás megkezdésével és a tér felfedezésében nagyobb „szabadságfok” megszerzésével, vagy amikor a gyerekek kezdik felismerni szeretteiket, félelmet kelthet bennük egy idegen, egy ismeretlen arc megjelenése. A gyermekek félelmei normális fejlődés esetén fontos láncszemek a gyermek viselkedésének szabályozásában, és pozitív adaptív jelentéssel bírnak [10, 76. o.].

A gyermekek félelmei természetükben eltérőek: vannak védő (védő), normatív (életkorral összefüggő) és neurotikus félelmek. Biztonság- ezek azok, amelyek segítségével felismerjük a veszélyeket és elkerüljük az életünket fenyegető veszélyeket. Még az újszülötteknek is megvan az önfenntartási ösztöne; például amikor egy nagy tárgy közeledik, a baba hátradobja a fejét és felemeli a karját. Ha a gyerek egyáltalán nem fél semmitől, az is komoly aggodalomra ad okot. A normatívnak vagy életkorral összefüggőnek nevezett gyermeki félelmeket szinte minden gyermek megtapasztalja egy bizonyos életkorban, és ez normális, sőt a gyermek általános fejlődéséhez szükséges is, mert leküzdve a gyermek erősebbé válik, érett érzelmileg és személyesen. A legfontosabb dolog, amit tudnod kell, hogy a gyermekeknél a félelmek egy bizonyos korszakot kísérnek.

Egy évig a félelmek hangos hangok miatti szorongásban fejeződnek ki, és az anya hiányához vagy hangulatához is társulnak. Egy ilyen korú gyermek legfőbb szükséglete a biztonság iránti igény. És attól függően, hogy az anya mennyire kielégíti őt, a gyermekben kialakul egy fontos tulajdonság - az általános bizalomérzet. A „belső bizonyosság” alapvető érzésével rendelkező csecsemő a társadalmi világot biztonságos, stabil helynek, az embereket pedig gondoskodónak és megbízhatónak érzékeli. Az, hogy ez a felnövekvő ember hogyan érzékeli a világot, attól függ, hogy milyen minőségű anyai gondoskodást kap. A bizalmatlanság érzése és ennek következtében a fokozott szorongás az idegenek és az új dolgok előtt felerősödhet, amikor a gyermek már nem az anya figyelmének középpontjában áll; amikor visszatér azokhoz a tevékenységekhez, amelyeket a terhesség alatt elhagyott, ha távolságtartóan, hidegen vagy ingerülten viselkedik a gyermekkel.

1-3 éves korában a gyermeknek el kell válnia szüleitől. Ez fontos számára, hogy külön embernek érezze magát, fontos a belső autonómia megszerzéséhez. Ebben a korban alakul ki a gyerekekben a sötétségtől való félelem. A sötétségtől való félelem nem feltétlenül valamilyen nevelési hiba eredményeként jelenik meg. Ebben a korban éjszakai rettegés is lehetséges, ami a gyermek szorongását és a környezet erejében és sérthetetlenségébe vetett bizalom hiányát jelzi. Az álmok főszereplője leggyakrabban egy farkas. A gyerekek gyakran álmodnak farkasról, mert félnek a szüleik, különösen az apjuk büntetésétől. Ezenkívül a farkas fizikai fájdalommal jár, amely akkor fordul elő, ha éles fogak képzeletbeli harapása történik. Ami nagyon jelentős, tekintve az óvodáskorú gyermekeknél az oltás fájdalmas tapasztalataihoz kapcsolódó jellegzetes injekciótól való félelmet és fájdalmat.

3-5 évesen félnek. A fejlődés előző szakaszában a gyermek a szüleitől való elszakadás útján alakult ki. Miután egy pillanatban felfedezte „én”-jét, új szükséglete támad – valahogyan megnyilvánulni ez az „én”. Leggyakrabban az ebben a korban felmerülő félelmek azzal járnak, hogy nem tudják teljes mértékben kielégíteni ezt a szükségletet. Ha a szülők nem reagálnak eléggé a gyermek kezdeményezésére, és túlzottan megbüntetik tevékenységéért, akkor a ki nem mondott energia a gyermek ellen fordul. Ebben a korban a gyerekek gyakran megtapasztalják az úgynevezett „félelmek hármasát”: a magányt, a sötétséget és a zárt teret. A gyerekek gyakran késleltetik az elalvás idejét, félnek a sötétben maradni, és félelmetes szörnyekkel és szörnyekkel ruházzák fel. Ha az ilyen félelmek élesen megnyilvánulnak egy gyermekben, először is figyelmet kell fordítani a gyermekkel való kapcsolat érzelmi összetevőire. Vannak-e túlzott igények és tiltások a gyerekkel szemben, érzelmi hidegség vagy elzárkózás a kapcsolatban? A szülői melegség hiányával járó félelmek közé tartozhat még a büntetéstől való félelem, a különböző mesebeli szereplőktől való félelem (Wolf, Baba Yaga, Barmaley stb.). Négy éves korához közeledve Baba Yaga rémálmokban kezd megjelenni, a gyermek problémáinak kivetítése a szigorú anyával való kapcsolatokban, gyakran büntetéssel fenyegetve. A napközben önmagát kifejezni nem tudó gyermek által elszenvedett és öntudatlan borzalom vagy szenvedés az éjszakát a képzeletbeli szörnyekkel való küzdelemmé változtatja.

5-7 évesen. Ebben az életkorban formálódik az interperszonális kapcsolatok tapasztalata, amely a gyermek szerepvállalási és szerepvállalási képességén, a másik cselekedeteinek előrelátásán és megtervezésén, érzéseinek és szándékainak megértésén alapul. Az emberekkel való kapcsolatok rugalmasabbá, sokoldalúbbá és egyben céltudatosabbá válnak. Kialakul az értékrend (értékorientáció), az otthonérzet, a rokonság, a család szaporodási jelentőségének megértése. Ebben a korban jellemző a szülőktől való elszakadástól való félelem és a halálfélelem megjelenése. Hat évesen a fiúk és a lányok félhetnek a rémálmoktól és a haláltól álmukban. Gyakran álmában az ilyen korú gyermekek előre láthatják a szüleiktől való elszakadást az eltűnésüktől és elvesztésüktől való félelem miatt. Az idősebb óvodás korban a gyermekek különösen érzékenyek a betegség, a szerencsétlenség és a halál veszélyére. A.I. Zakharov úgy véli, hogy a halálfélelem ebben a korban kezd megjelenni, mert ezekben az években a gyerekek kezdik felismerni, hogy az emberi élet nem végtelen.

A megszállottság, szorongás, gyanakvás életkorral összefüggő megnyilvánulásai elmúlhatnak a gyermekeknél, ha a szülők higgadtak, magabiztosak, és akkor is, ha elfogadják és támogatják gyermeküket, figyelembe véve annak egyéni sajátosságait. A felsorolt ​​félelmek átmenetiek, átmenetiek, életkorból adódóan nem kell küzdeni ellenük, fontos a gyermek támogatása szellemi fejlődésének ezen jellemzőjének elfogadásával.

Vannak más félelmek is - neurotikusak, amelyek a legjelentősebb különbségeket mutatják az életkorral kapcsolatos félelmektől. Az ilyen félelmek nemcsak akadályozzák a gyermeket az életben, „korrodálják” a lelkét, hanem jellegzetes neurotikus rendellenességeket is okoznak: bevizelés, tikk, rögeszmés mozgások, dadogás, rossz alvás, ingerlékenység, agresszivitás, rossz kapcsolat másokkal. A neurotikus félelmek megszilárdulnak a hosszan tartó és feloldhatatlan élmények vagy akut mentális sokkok eredményeként, gyakran az idegi folyamatok fájdalmas túlfeszítésének hátterében. A sokféle félelem jelenléte a neurózisokban az elégtelen önbizalom és a megfelelő pszichológiai védelem hiányának a jele, amelyek együttesen hátrányosan befolyásolják a gyermek jólétét, még nagyobb nehézségeket okozva a társaikkal való kommunikációban. Mindezek a félelmek hangsúlyosak és stabilak, és nem csak az életkorral kapcsolatosak. Természetesen ilyenkor szakember segítségére van szükség, és szó sincs a gyermek által átélt érzelmek pozitív jelentéséről.

Így szinte minden gyermek ki van téve az életkorral összefüggő félelmeknek. Leginkább az érzelmileg érzékeny gyermekeknél jelentkeznek, akiknek érzelmi nehézségei vannak a szülőkkel való kapcsolattartásban, akikről alkotott kép torzul a családban tapasztalható érzelmi elutasítás vagy konfliktus miatt, és akik nem támaszkodhatnak a felnőttekre, mint biztonság, tekintély és szeretet forrására. A gyermekek életkorral összefüggő félelmeinek megbirkózása érdekében egységes cselekvési tervet kell kidolgozni, amely magában foglalja a kényelmet, a támogatást és a hajlandóságot arra, hogy a gyermek némelyikükkel egyedül megbirkózzon. A bizalom mértéke meghatározza a félelmek folyamatos jelenlétét vagy hiányát a gyermek életében. Fontos megérteni, honnan ered a félelem, mi a forrása. Nagyon fontos a nyugodt környezet biztosítása a családban. Szüntesse meg az összes konfliktust és veszekedést, védje meg a gyermeket a stressztől. Olvassa el neki azokat a könyveket, amelyek nem ijesztik meg a gyermeket, ne engedjék, hogy olyan filmeket nézzen, amelyek félelemrohamot válthatnak ki. És próbáljon minél többet beszélni a babával arról, hogy mi zavarja őt. A szülők számára szabállyá kellene válnia, hogy a gyerekek félelmei egy újabb jelzés, hogy még jobban vigyázzanak rájuk, óvják idegrendszerüket, ez egy segítségkérés, mert... Különféle felnőttkori neurotikus megnyilvánulások néha olyan gyermekkori félelmekből fakadnak, amelyek nem múltak el időben.

A gyermekek félelmei a szorongás és nyugtalanság érzése, amely az élet képzeletbeli vagy valós fenyegetésére reagálva alakul ki. A gyerekek félelmei általában a felnőttek (szülők) pszichológiai befolyása vagy az önhipnózis miatt alakulnak ki. Ha ilyen probléma merült fel, ez ok a szülőknek, hogy elgondolkodjanak rajta. Nem szabad figyelmen kívül hagyni, mivel a felnőttkori neurotikus megnyilvánulások gyakran a gyermekkori félelmek folytatása.

A félelem okától és megnyilvánulásaitól függetlenül a felnőtteknek minden fóbiát komolyan kell venniük, és aktívan részt kell venniük a gyermekek félelmeinek leküzdésében. Tudni kell, hogy a gyerekek a saját világukban élnek, ahol a mesefigurák valóságosak, élettelen tárgyak kelhetnek életre. Ezért a gyerekek gyakran ott látnak fenyegetést, ahol valójában nincs.

A gyermekek félelmeinek okai

Számos tanulmány azt sugallja, hogy a legtöbb felnőtt félelem gyermekkorban alakult ki. A gyermekek félelmének okai a következő tényezőket tartalmazzák:

— átélt traumatikus helyzetek és félelem azok megismétlődésétől (méhcsípés, kutyaharapás, magasból zuhanás);

- gyakori emlékeztetők a várható kellemetlen helyzetek előfordulására;

- a gyermekek önálló cselekedeteit érzelmi töltetű figyelmeztetéssel kísérni az esetleges veszélyekre az út során;

- tartós kitiltások;

- beszélgetések gyerekekkel negatív eseményekről (balesetek, gyilkosságok, halálesetek, tűzesetek);

- családi konfliktusok, amelyek forrása a gyermekek;

- nézeteltérések társaikkal;

- a szülők megfélemlítése nem létező mesefigurákkal (goblin, híresen félszemű, Baba Yaga, merman).

Mindezek a félelmek az életkorral összefüggő sajátosságokhoz kapcsolódnak, és érzelmileg érzékeny egyénekben jelennek meg.

Az óvodás és általános iskolás korú gyermekek félelmei az idegrendszeri betegségek - neurózisok - megnyilvánulásai. Előfeltételek vagy közvetett okok is okozzák, amelyek megteremtik a feltételeket a gyermekkori fóbiák kialakulásához. Ide tartozik az anya helytelen viselkedése, a családvezetői szerep vállalása, ami szorongást vált ki a babában. A szorongáshoz, aggodalomhoz és félelemhez az anya vágya, hogy korán, a szülési szabadság befejezése nélkül menjen dolgozni, szintén hozzájárul a kommunikáció akut hiánya miatt.

Az indokolatlan félelmekre leginkább az egyszülős családok gyermekei, a szeretteik és csak azok a gyermekek számítanak, akik szüleik aggodalmának és aggodalmának középpontjába kerültek. A félelmek felbukkanásakor fontos szerepet játszik a szülők életkora: minél idősebbek a szülők, annál szorongóbbak, nyugtalanabbak a gyerekek. A fóbiák megjelenését a terhes anyát korábban elszenvedett súlyos stressz vagy konfliktus is befolyásolja.

Félelmek az óvodáskorú gyermekekben

Az óvodás korú gyerekek gyakran maguktól jönnek elő a félelem témájával. Sokan gyermekkorban féltek a sötéttől, ahol a hétköznapi tárgyak könnyen fenyegető szörnyekké váltak a képzeletben, de nem mindenki vitte át ezeket a fóbiákat felnőttkorban, mivel minden gyerek másképp reagál saját fantáziájára. Vannak, akik gyorsan megfeledkeznek róluk, míg mások idegrendszeri zavarokat okoznak.

Az óvodáskorú gyermekek félelmeit gyakran felnőttek váltják ki, akik előre értelmesen figyelmeztették őket a veszélyre. A szülők, nevelők, nagymamák olykor túlságosan érzelmesen emlékeztetik a gyermeket egy helyzet vagy cselekedet következményeire, ami félelmek megjelenését váltja ki. Fenyegetően kimondott mondatok: „Ne érintsd meg – meg fogsz égni!” vagy „Ne mássz – elesel!” - félelemforrássá váljon a gyermekek számára. A gyerekek akaratlanul is emlékeznek a mondat második részére, és folyamatosan szoronganak. A félelemreakció megragadhat és továbbterjedhet minden tipikus hasonló helyzetre.

A kisgyerekek félelmeit kiválthatja egy helyzet vagy egy konkrét esemény, amely például egy boltban, az utcán történt. A kellemetlen eset megismétlődésétől való félelem gyakran könnyen orvosolható. Minden a gyermek temperamentumától és egyéni tulajdonságaitól függ: szorongás, gyanakvás, bizonytalanság. A környezet fontos szerepet játszik az óvodáskorú gyermekek félelmeinek megjelenésében. Konfliktusok a családban: a szülők közötti veszekedések miatt a gyermek bűntudatot kelt a történtek miatt.

Mi a teendő, ha a gyermek félelmet szenved? Az óvodáskorú gyermekek félelmei korrekcióra szorulnak, mivel a gyermekkorban beoltott félelem egész életében kísértheti az embert.

Félelmek általános iskolás korú gyermekeknél

Az általános iskolás kortól való félelem egyik oka a csoporton belüli társakkal való kommunikáció nehézsége. Ha nehézségek merülnek fel egy csapatban, ahol a gyermek megsértődik, megtagadhatja az iskolába, klubba járást, vagy ideges, könnyes, bizonytalan és pánik lesz. Ez gyakran az idősebb kortársak megfélemlítése miatt történik. Ebben a helyzetben tanárokkal és pszichológussal együtt kell kezelni, és nem késleltetni a konfliktus megoldását.

Az általános iskolás korú gyermekekben a félelmek a mentális zavarok miatt jelentkezhetnek. Például a félelmek a neurózis tünete lehet, amely kötelező kezelést igényel. A neurózis megnyilvánulhat az erre a korosztályra nem jellemző félelmeken keresztül, és előidézheti a különböző okokból kifolyólag súlyos fóbiás rohamokat is.

Félelmek 5 éves gyermekeknél

Az 5 éves gyermekek félelmet kiváltó okai között az első helyen áll a szülőkkel, különösen az anyával való kedvezőtlen kapcsolat.

Az 5 éves gyerekekben a félelmeket a gyermek és a tanár interakciójának sajátosságai is okozzák: az értékelések és követelmények következetlensége, a tekintélyelvű kommunikáció túlsúlya. A gyerekek mindkét esetben feszültségben és kényszerhelyzetben vannak, mert félnek attól, hogy nem teljesítik a felnőttek igényeit, valamint attól tartanak, hogy túllépik a merev határokat. Az ilyen tanárok által hozott minden fegyelmi intézkedés gyakran kiabálásba, feddésbe, negatív értékelésbe, büntetésbe és eltiltáshoz vezet.

A következetlen tanár félelmet vált ki azáltal, hogy nem tudja megjósolni a gyermek saját viselkedését. A tanár igényeinek állandó változása, az érzelmi labilitás és a viselkedés közvetlen függése a hangulatától zavartsághoz vezet a gyerekekben, és nem teszi lehetővé annak megértését, hogy mi a helyes.

Az 5 éves, eltérő képzelőerő-fejlődésű gyermekeknél a félelmek különbségei figyelhetők meg: alacsony képzelőerő esetén a realisztikus jellegű félelmek dominálnak; magas képzelőerővel a fantáziafélelmek dominálnak.

Éjszakai rettegés gyermekeknél

A csecsemő éjszakai részleges felébresztése, amely sikoltozásban, pánikban, könnyekben, a szobában járkálásban, a kiságy körüli dobálásban, motyogásban nyilvánul meg, az éjszakai rémületnek minősül. Ez a viselkedés általában megfigyelhető az alvás első 2 órájában. Ezek az epizódok ártalmatlanok, és gyakran mély alvással végződnek. 6 éves korig a természetes érés részének tekintik.

A gyermekek éjszakai félelmeit a következő tünetek jelzik: a baba fél, nem lehet felébreszteni, megnyugtatni, szemei ​​tágra nyíltak, de nem lát senkit a közelben, minden tárgyat, valamint a bent lévő embereket. a szoba ijesztőnek tűnik; az éjszakai félelem epizód általában 10-30 percig tart; felébredés után a baba nem emlékszik semmire, ami vele történt.

Éjszakai rettegés gyermekek kezelésében

Segítsen a babának visszatérni a normális alváshoz anélkül, hogy megpróbálná felébreszteni, miközben mélyen alszik egy éjszakai terrorepizód alatt. Halkítsd le a villanyt a szobában, beszélj a babával megnyugtató, nyugodt hangon. Vedd a karjaidba, ne sikoltsd és ne rázd, mert ez csak ront a helyzeten.

Tegyen meg minden intézkedést, hogy megelőzzen mindenféle károsodást, mivel az éjszakai rémületek idején a baba kikászálódhat a kiságyból, és elszaladhat vagy elmegy valahova. A babát nagyon óvatosan vissza kell helyezni a kiságyába. Nagyon fontos megelőzni az éjszakai rémületek előfordulását, mint később foglalkozni velük.

Az éjszakai rémületek kialakulásának valószínűsége nagyobb, ha a baba túlfáradt. Ügyeljen arra, hogy gyermeke betartsa a napi rutint, és biztosan aludjon napközben. Kövesse nyomon azt az időkeretet, amelyben az éjszakai rémek megjelennek. Hét közben próbáljon meg 15 perccel a várható éjszakai rémületek előtt felébredni, hogy ne tudjon elaludni akár 5 percig.

Ha az éjszakai rettegés még mindig kiújul, ismételje meg ezeket a lépéseket egy hétig. Feltétlenül kérjen segítséget szakembertől, ha az éjszakai félelmek epizódjai 30 percnél tovább tartanak, ha epizódokat észlelnek az éjszaka második felében, ha a baba nagyon nyugtalan és összefüggéstelenül mond valamit, ha a baba valami veszélyeset tesz az életére. , ha nappali félelmeket észlelünk, és akkor is, ha az éjszakai félelmek oka egy stresszes helyzet.

A rémálmok ijesztő álmok, amelyek miatt a baba felébred, és fél visszaaludni. Az ijesztő álmok minden korosztály számára normálisak 6 hónap után. Ezeket gyakran a gyermek fejlődési szakaszai határozzák meg. A 2-3 éves gyerekek egyedül vannak, a 4-6 évesek szörnyekről, valamint sötétségről álmodnak, maguk a rémálmok pedig gyakran az alvás harmadik fázisában jelentkeznek. A rémálmok előfordulásának nincs konkrét oka, de néha szörnyű álmokat vált ki az, amit a baba hallott vagy látott, és ez nagyon felzaklatta.

A gyermekek rémálmát jó végű mesékkel kezelik; puha, kedvenc játék; játékok zseblámpával, kiküszöbölve az éjszakai félelmeket; állatok cselekedeteit utánzó játékok (az egér a takaró alá bújik); félelmet ábrázoló rajzok - a szörnyeteg és pusztulása; ijesztő filmek és rajzfilmek nézése kivételével, nyitott ajtóval a baba hálószobájába. Segíts a babának elmondani az éjszakai álmát, és biztosan jobban érzi magát. Soha ne ijesztgesd őt mesefigurákkal. Ha gyakoribbá válnak rémálmai, mindenképpen forduljon orvoshoz.

Pánik félelmek gyermekeknél

A pánik félelem kialakulása spontán módon következik be, de a jövőben ez az állapot gyakran bizonyos helyzetekhez vagy környezetekhez kapcsolódik. A pánik félelmek gyakran félreértések és nevetségesség hátterében merülnek fel, amikor a gyerekek az iskolában vannak. Ez az elszigeteltségben és az osztálytársakkal való kapcsolatfelvétel képtelenségében nyilvánul meg. A másokkal való megromlott kapcsolatok jelentősen befolyásolják a tanulmányi teljesítmény csökkenését. Ha aggodalomra ad okot, beszélni kell, és ki kell deríteni az okot, mert az állapot súlyosbodhat, ha a gyermek keményen próbálja leplezni állapotát vagy elrejteni érzelmeit.

A gyermekek pánikszerű félelmeit különféle vegetatív tünetek kísérik, és stressz vagy provokáló tényezők okozzák. Ezt az állapotot kiszolgáltatottság, bizonytalanság, izomfeszülés jellemzi, ezért fontos a szülők és szeretteink támogatása. Az ilyen tünetek enyhítésére a pszichológusok azt tanácsolják, hogy válasszon egy érdekes hobbit, és a lehető legtöbbet tartózkodjon a közelben. A gyermekek pánikszerű félelmeit más szorongásos zavarok is okozhatják (közelgő elszakadás szeretteitől stb.).

A sötétségtől való félelem a gyerekekben

A sötétségtől való félelmet gyakran maguk a szülők, felnőttek vagy valaki más váltja ki, amikor kiugranak a sötétből, és ijesztő hangon sikoltoznak, vagy szellemekről beszélnek a sötétben.

A gyerekek sötéttől való félelmét egyfajta „keményedés” szünteti meg a sötétséggel, amikor fokozatosan növelik a sötét szobában töltött időt, vagy zseblámpával ülnek, megmutatva és elmagyarázva, hogy tárgyakon kívül semmi nincs a szobában. De mindenképpen jobb, ha felkapcsolja a lámpát a babának, és hagyja, hogy nyugodtan lássa, semmi sem változott a szobában, és várja meg, amíg felnő.

A legésszerűbb módja annak, hogy gyorsan megszabadítsuk a gyermeket a sötétségtől való félelemtől, ha mindig égve hagyjuk a lámpát, mert a sötétben védtelennek érzi magát, és a látás hiánya miatt veszélyt érez maga körül. A vad képzelet pedig fenyegetően vonzza magához a gonosz szellemeket és az éjszakai szörnyeket. A felkapcsolt éjszakai lámpa nem tudja eltávolítani a sötéttől való félelmet kiváltó mechanizmusokat, csak eltolja a problémát. Előfordulhat, hogy idővel a baba új fóbiákat szerez, és egész életében a fényben alszik. Valószínűleg a baba továbbra is fél attól, hogy egyedül marad otthon, és ezt az életére fenyegető veszélyként fogja fel.

Hogyan lehet segíteni a gyermeknek a félelmek leküzdésében? Neveld gyermekedben az együttérzés, az együttérzés és az együttérzés képességét. Ez segít kiszorítani a félelmet, hogy többé ne zavarjon.

Halálfélelem gyermekekben

Ez a fóbia káros hatással van a gyermek pszichéjére, ezért tartózkodjon az olyan mondatoktól, mint: „Ha nem figyelsz, megbetegszem és meghalok.” Lehetőleg 10 éves korukig akadályozza meg a gyermekek temetésén való részvételét. De amikor beszél, rendszeresen említse meg az elhunyt rokonokat, így megértheti, hogy a halál után az ember az emberek szívében él. A legtöbb gyermekkori fóbia középpontjában a halállal kapcsolatos gondolatok állnak. Ezek a félelmek vagy nyíltan megnyilvánulnak a halálfélelemre vonatkozó kijelentésekben, vagy rejtve - a megbetegedéstől való félelem, a magasságtól, éles tárgyaktól, sötétségtől, magánytól stb.

A szülők halálától való félelem a szülői támogatástól, szeretettől és gondoskodástól való megfosztástól való félelem. A fóbiás gyermekek egészségét veszélyeztető vagy gyengítő szomatikus betegségek csak súlyosbítják a neurotikus állapotot, különösen akkor, ha az egészség és az élet veszélye áll fenn. A serdülők megszállottan félnek egy halálos betegségtől, félnek a szeretteik halálától, félnek attól, hogy evés közben megfulladnak stb.

A víztől való félelem gyermekeknél

Gyakran kétféle félelem létezik a víztől. Az első a zuhany alatt vagy fürdőben való mosástól való félelem. Ez a félelem már a mindennapi fürdetés elsajátításának kezdete óta felmerül, de előfordul, hogy egy korábban boldogan fürdető baba hirtelen abbahagyja ezt a tevékenységet: sír, ha szóba kerül a fürdés szükségessége. A gyerekeknek a legnehezebb a hajmosás (ötből négy gyerek nem szereti ezt az eljárást).

A víztől való félelem második típusa a víztől való félelem (tavak, tenger, széles folyó). A gyerekeket megzavarhatja a rengeteg homok és víz, a nagy hullámok, valamint a nagyszámú ember, a gyerekek csikorgása és zaja. Gyerekek számára ez riasztó jelzésként szolgálhat.

A kisgyermekek víztől való félelme fokozatosan eltűnik, ahogy felnőnek. A gyerekek gyakran nem a fulladástól, hanem a víz bizonyos tulajdonságaitól (hullámok, áramerősség, hőmérséklet) félnek.

Hogyan győzheted le a víztől való félelmedet? Fontos, hogy a szülők kitalálják, hogy pontosan mitől fél a baba, ugyanakkor visszafogják irritációjukat, legyenek türelmesek, és ne használjanak sértő szavakat a gyermek előtt (pofa, gyáva, koszos). Ne próbálja erőszakkal belemártani a babát a folyóba, vagy szándékosan rákényszeríteni, hogy álljon a zuhany alatt, mert ez csak súlyosbítja a helyzetet és elmélyíti a félelmet. Semmiképpen sem szabad lemondani a hajmosásról és más higiéniai eljárásokról sem, de ezt minimális traumával kell megtenni. Ehhez tartson fenn kényelmes hőmérsékleti rendszert (vízhőmérséklet 37-40 fok), egy jó „könny nélküli” sampont. A fürdéshez a gyermek maga válasszon játékokat, kínáljon fröccsenő játékokat, vegyen babát, mosson hajat, mosson játékautót. Kérd meg gyermekedet, hogy öntözze meg a virágokat. Az ilyen egyszerű műveletek segítenek a gyerekeknek kényelmesen elhelyezkedni és fokozatosan hozzászokni a vízhez, anélkül, hogy félnének tőle.

A félelmek kezelése gyermekeknél

Amikor szembesülünk a gyermekek félelmeivel, megértéssel kell kezelni tapasztalataikat. Semmi esetre sem szabad nevetni a gyermek félelmein, vagy szégyellni őket emiatt. Ez csak ront a helyzeten.

Hogyan szabadítsuk meg a gyermeket a félelmektől? Különleges játékokat játszhat, ahol a gyermek szembesülhet félelmével. Rajzolj gyermekeddel, és kérd meg, hogy ábrázolja a félelmét, ahogyan látja. Hagyja, hogy a felnőtt válasszon olyan cselekvéseket, amelyek segítenek leküzdeni az ábrázolt félelmet. Például egy másik, még erősebb lény rajza lesz, amely legyőzi a baba félelmét. Gyurmából formálja meg a félelmet, majd gyűrje össze a figurát, így a gyerek megbirkózik a félelmével.

A gyermekek félelmeinek korrekciója nagyon sikeresen érhető el rajzolással. A rajz segít a gyerekeknek enyhíteni negatív érzelmeiken. A gyerekek rajzain láthatóak jellemvonásaik, hobbijaik, érdeklődési köreik, élményeik, félelmeik, pánik félelmeik. Ennek köszönhetően a gyermekek félelmeinek korrekciós módszere rajztesztekkel a leghatékonyabb. A félelmet okozó tárgy grafikus ábrázolása csökkenti a szorongást és a valami szörnyűség elvárásával járó szorongást.

A gyermekek félelmeinek korrekciója csak egy felnőtt, lehetőleg egy szeretett személy jelenlétében történik, akiben a gyermek megbízik, és ha szükséges, támogatást kap tőle. A rajzóra időtartama legfeljebb 25 perc. A gyermeket megkérjük, hogy rajzoljon egy vagy több félelmet. Fontos a légkör, amelyben a gyermek dolgozik: támogatás, jóváhagyás, munkához való hozzáállás. Mielőtt felkérik, hogy rajzolja le a félelmet, a gyermek egy semleges témára rajzol – egy kedvenc állatra, a családomra. Az utolsó kép tartalma alapján meghatározzák a család pszichés légkörét. Ha a gyermek saját magát ábrázolja szülei mellett a középpontban, akkor a félelmek oka nem a családon belüli konfliktusok. Ha a szülőktől távol ábrázolják, az azt jelenti, hogy feszültség van a családi kapcsolatokban.

Ezután fokozatosan áttérünk a félelmek témájára, és lerajzoljuk őket a babával. A fő rajzok témái lehetnek: „Szörnyű álom”, „Ez az, amitől félek”. Mielőtt elkezdené rajzolni, beszéljen gyermekével, és készítsen egy listát az erős félelmeiről. Például Baba Yaga, halál, pók, medve, víz, orvos. Ezek után kérje meg a gyermeket, hogy rajzoljon ijesztő jelenségeket vagy tárgyakat. Ha nehézségek merülnek fel, és nem tudják, hogyan kell ábrázolni a félelmet, egy felnőtt általánosságban elmondhatja a gyermeknek, hogyan tegye ezt. Kerülni kell a halál témájának rajzolását, mert nehéz megérteni és ábrázolni. Ha a gyerekek nem akarják lerajzolni félelmeiket, akkor valószínűleg megtagadják őket, ami hatással lesz arra, hogy képesek-e legyőzni őket.

A rajzok elemzése magában foglalja: a rajzok színének tanulmányozását (fekete, szürke - a gyermek depressziós állapota; ijesztő jelenségek és tárgyak képeinek elemzése, amelyek segítségével jelezheti, hogy a fóbiát legyőzték). Beszélje meg gyermekével, hogy mit rajzolt. A gyermekkel folytatott elemzés-beszélgetés során a felnőttnek ki kell fejeznie jóváhagyását. Tudassa gyermekével, hogy büszke vagy rá, amiért legyőzte a félelmét. Jó, ha a gyerekek közösen megbeszélik a rajzokat. Ebben az esetben az utánzás hatása lehetővé teszi minden gyermek számára, hogy gyorsan leküzdje félelmeit.

A gyermekek félelmeinek korrekciója a félelmek pozitív megvilágításba helyezése révén is megoldható. A felnőtt megmutatja a gyermeknek a rajzot, és humoros hangnemben írja le a szereplőit. Aztán mindig megkérdezi: „Fél a gyerek?” Ha már nincs félelem, meg kell dicsérni a babát. Ez lehetővé teszi, hogy higgyen önmagában és érezze az önbecsülését. Az eredménytől függetlenül dicsérje meg a gyermeket, mondván, hogy kiváló munkát végzett. Még ha a fóbia érintetlen marad is, jelentősen gyengül, mert a gyermek támogatást fog érezni.

Nagyon fontos az ilyen rajzok eredményeinek konszolidálása. A végső rajz témája lehet: „Kivé szeretnék válni”. Ez a befejezés pozitivitást hoz, és lehetővé teszi a gyermek számára, hogy megbirkózzon a belső problémákkal. A gyermek magabiztosnak és függetlennek érzi magát. A „Kivé akarok válni” című rajzon a jövőjét ábrázolja, ahol nincs helye a félelemnek. Sikerünket megerősítjük a „Mondd el a legjobb mesét” játékkal.

Helló! A lányom 7 éves, az első osztályt végzett. Természeténél fogva befolyásolható és érzelmes. A nyári szünetben kezdett el érdeklődni a Minecraft játék iránt, és eltöltöttem egy kis időt a játékhoz készült videók nézegetésével (ellenőrizhetetlenül...), amelyek egy részét a szerzők trágár nyelvezetű megjegyzései kísérték. A gyerek panaszkodik, hogy önkéntelenül is gondol a hallott trágár szavakra, nem tudja elfelejteni, azt mondja, hogy szégyelli, de nem tudja abbahagyni, aggódik.Most már nem játszik, nem néz, próbáljuk megnyugtatni. elvonja a figyelmét, de még mindig minden nap emlékszik rá, és aggódik.

• Esetleg megpróbálhatja rávenni az olvasásra, segíthet megtalálni az életkorának megfelelő érdekes irodalmat, hogy az igazán magával ragadja, most annyi érdekes és színes történet. Ha nagyon aggódsz és ideges vagy, vitaminokat is adhatsz a Baby Bear Formula Calm-hez, összetétele természetes a menta, citromfű, glicin és magnézium gyógynövényein, biztosan nem árt, és minden bizonnyal enyhíti a szorongást, ill. nyugtalanság.

Helló. Az unokám hamarosan 6 éves lesz. A gyermek fő pszichológiai problémája a hangos, éles és más sajátos hangoktól való félelem - korábban félt a hűtő zajától, amely egy kipufogó nélküli jármű ablakán kívül haladt el, és úgy tűnt neki, hogy az autó gyere hozzánk a negyedik emeletre, most még félünk a zajtól elrepülő gépektől, helikopterektől, nagyon feszültek leszünk, ha megszólal az autóriasztó, mennydörgés hangja könnyekig tartó pánikot okoz, még az ölelés is nem segít, ezért félünk a sötét felhőktől, amelyek zivatar előhírnökei, ha valaki a közelben kopog a házban javítás közben mi is megfeszülünk, félünk a harang hangjától, amikor elhaladunk a templom mellett. park, félünk a magas fák lombjainak zajától a széltől a parkban... egyéb félelmek: nemrég féltem egy vitorlástól a távolban, minden ok nélkül, félek, hogy közelebb jön ... határozottan félünk a víztől - a medencében én voltam az egyetlen, aki lovagoltam rajta, a vízbe merülve pánik horror, a hajmosás gond - félelem a fulladástól... mindezzel együtt , a gyerek érdeklődő, a kiskortól kezdődő óráknak köszönhetően már olvas egy keveset, ír, számol, ismeri a térképet, bolygókat, állatokat, kicsit növényeket, vagyis ahogy logopédusok, neurológusok mondják, a pszichiáter adekvát gyerek...nagyon társaságkedvelő, mindenkivel ha akar az utcán, a villamoson mosolyogva köszön - gyerekek, felnőttek - nem érti, ha az emberek nem reagálnak... mit lehet kezdeni a félelmekkel... a gyerekek már az óvodában egykorúak „kedves” emberek, félnek a zombiktól, amivel soha nem ijesztettük meg, nem mutattuk meg – csak egy másik gyerek fenyegető póza – aztán bárminek is nevezzük – zombik , mindegy... aztán az iskolában elkezdenek röhögni... annyi félelem, hogy nem is tudjuk hol kezdjük... Egyébként a perinatális időszakban az anya nagyon ideges volt a gyerek apja miatt, még abortuszra is gondolt, valószínűleg vetélést próbált kiprovokálni, nagyon fájdalmas beavatkozásai voltak a félelemtől, amitől az anya szó szerint remegett... egyszóval a gyerek sokat szenvedett, legyetek egészségesek... csecsemőkorában kezdődött a baba többször hányt, bár a kor előrehaladtával még színlelni is próbált ebben a témában... amíg megtanulta a hangok megkülönböztetését, addig nyugodtan ült a szomszéd szobában és játszott... és szerintem a felnőttek betegségeiből ítélve is. , hajlam van az idegrendszer vegetatív zavarai miatt kialakuló neurózisokra, különösen a pánik félelmekre... ha szabad így fogalmaznom, kész a rejtvény... nem tudom mit kezdjek ezzel, ott kevés idő van suli előtt... csak egy év... csak védeni és szeretni tudok... tabletták nem segítenek... de a családban nem könnyű a helyzet, az anya egyedülálló anya, pl. Voltam, más felnőttek - nehéz emberek - nem gyerekes módon megsértődhetnek a gyereken...

• Szia Nelya. Gyakorlatias gyermekpszichológus tud majd segíteni unokájának. A pszichológus pszichodiagnosztikát és ennek alapján pszichológiai korrekciót végez a félelmek megszüntetése érdekében.

Félsz, hogy anya elmegy valahova, orvoshoz? Vagy üzleti ügyben? A lányom 9 éves, mindenhova velem jár, és ha mennem kell, hisztis vagyok, csak a szeretett nagymamámra hagyom, hát ott van, hogy elmegyek, meg a félelem, hogy nem veszi fel a telefont! Már kb egy éve alszik nálam, fél a zárt liftektől is.

Jó nap. A széltől, esőtől és rossz időjárástól való félelem problémájával foglalkozom. Városban élünk, igyekszünk a szabadban sétálni, gyakran járunk vidékre a természetben. Van egy 7 éves kisfiam, aki nagyon fél a természeti jelenségektől. Ül és állandóan kinéz az ablakon, hátha remegnek a fák, repül-e felhő. Nem hajlandó gyalogolni az iskolába, és hisztérikusan követeli, hogy autóval menjen, még akkor is, ha az idő csodálatos. A félelem pánikba fejlődik, az egész test remegni kezd. A beszéd nem segít, a félelmeket palackba zárták és eldobták, az egész családot zaklatják, és milliószor kérdezik ugyanazt, az iskolai munka rosszabb lett, és elzavarnak az órán. Háziasszony vagyok, folyamatosan gyerekekkel, a gyerekeim nem jártak óvodába, de folyamatosan jártak különböző klubokba, fejlesztő központokba, nem volt probléma. Mondd, hogyan győzzem le a széltől való félelmet?

Sziasztok, a lányom 5 éves, éjszakai rémületei vannak, minden este felébred és kéri, hogy jöjjön az ágyunkba, vagy kéri, hogy fogja meg a kezét. Mit tegyünk ellene?

Sziasztok!Az unokám 8 éves!Hat hónapja óta néha álmában járt.Éjszaka bejöhetett hozzám,kérhetett,hogy aludjon nálam,és reggel meglepetten kérdezte,hogyan került az enyémbe. ágy.A fiam későn dolgozott a konyhában.24-00 körül távozott egy takaróval a karjában.Letette a padra.Elment wc-re és lefeküdt.Mindez csendben.Öt perc múlva jön kimegy és elmondja az apjának, hogy eltűnt a takarója.De kb egy hete lefeküdt és 10 perc múlva hívja azt mondja, amint becsukja a szemét, egyre nagyobb sebességgel forognak a félelmei.Melyikeket nem tud leírni.Ma megint álmában kóborolt.10 éves bátyjával alszik a szobában.Az ajtók mindig nyitva vannak. Nagyon érzelmes,aktív lány.Melyik orvoshoz forduljunk és hogyan segítsünk neki.Egyébként távollétemben többször megnéztük az „Igazi misztikum” című filmet,bár ők kapcsolták be először a rajzfilmeket.Bementem és ők. Nincs ideje váltani. Talán tudat alatt újrajátssza a fejében, amit látott? Remélem a segítségeteket és előre is köszönöm.

• Szia Irina. Unokája problémájával kapcsolatban javasoljuk, hogy forduljon gyakorlati gyermekpszichológushoz. A pszichológus pszichodiagnosztikát (mélyreható behatolást a gyermek belső világába), pszichológiai korrekciót végez, és szükség esetén gyermekneurológushoz irányít.

Helló, a lányom 8 éves, és nemrégiben alakult ki nála a halálfélelem. Félti életét, családja életét, esténként sír, imát kér. félek érte.

Helló! A fiam 6,5 éves, nem járt óvodába, nem volt hely! Tavaly extra órákat vettünk, heti háromszor három órában! + hetente még kétszer három órában (egyéb tevékenységre) + heti 3 sportolás (először tenisz, aztán foci, általában kerestem a saját dolgomat), egyedül tudtam otthon maradni, nem volt probléma ! Idén szeptemberben, amikor betöltötte a 6. életévét kaptunk helyet az óvodában, első nap örömmel ment, másnap - már könnyezve, de mégis ment! Egy hét eltávozás után a csoportot javítás miatt bezárták, a gyerekeket különböző csoportokba szórták! Egy héttel később egy másik csoportban határozottan megtagadta, hogy a kertbe menjen, szörnyű dührohamokat hányt és fulladozni kezdett! Általában abbahagytuk a vezetést, ezek után most attól félt, hogy elmegyek és nem térek vissza! Nem engedett sehova, nem is maradt apával, üvöltött, hisztizett, elvittek pszichológushoz, most elenged, de csak apával marad, nem engedi. menj bárhová, a félelem továbbra is megmarad! Elkezdték úszni, nagyon szereti, de apának szem előtt kell lennie! Most elkezdődött a készülődés az iskolába, volt egy nap, vele ültem az osztályban! Hozzáteszem, hogy nagyon írástudó és nem hülye fiú, és idén biztosan iskolába megy! Nagyon remélem, hogy tudtok valami mást tanácsolni, különben nincs erőm! :(

• Szia Julia. A pszichológusnak el kellett volna magyaráznia, hogyan lehet sikeresen alkalmazkodni az óvodához, lelki következmények nélkül.
  Minden gyerek máshogyan alkalmazkodik az óvodához. Egy felnőtt számára megterhelő a környezetváltás, a babáról nem is beszélve. A gyermek félelme jogos. A gyerekek számára az idő végtelenül telik, és úgy tűnik nekik, hogy elhozták és örökre a kertben hagyták őket. Javasoljuk, hogy a gyermeket ne sértse meg, fokozatosan szokja hozzá, további szabadnapokat szervezzen, lehetőleg előbb, ebédidő előtt vegye át. Ezt addig kell megtenni, amíg a baba nem vállalja, hogy tovább marad. Teljesen tilos utolsónak felvenni az óvodából.
  Ami a félelmet illeti a medencében. A félelmek felhalmozódnak. A gyermek pszichológiailag nem tudott megbirkózni egy problémával, és most van egy új - az uszoda. Ha ebben a szakaszban a babának szüksége van arra, hogy apa a közelben legyen, akkor ilyen feltételeket kell teremteni, amíg a gyermek meg nem szokja.
  Javasoljuk, hogy olvassa el:
  

  • Nagyon köszönöm! De egy kicsit félreértettél! Abbahagytuk az óvodába viselésüket! És most az a probléma, hogy nem tud sehol maradni az apja vagy én nélkül! És még ezekkel a félelmekkel is elküldtük a medencébe! Abban a reményben, hogy fokozatosan megszokja nélkülünk! És a lényeg az, hogy amikor iskolába megy, nem fogok tudni ülni vele az órán! Íme egy példa: „A legkisebb lányom táncolni megy, az öltözőben ülünk és várunk rá! Még a wc-re sem tudok menni, mert követi, ott áll az ajtó alatt, és percenként kérdezi: "Anya, ott vagy, nem mentél sehova?"

    • Julia, nem vagy egyedül a problémáddal. Az ilyen esetek nem gyakoriak, de előfordulnak.
      Valószínűleg történt valami az óvodában (tanárokkal vagy társaikkal), és ez negatívan befolyásolta a gyermek pszichéjét.
      Sok múlik azon, hogy milyen környezet (felnőttek) között van a baba, hogyan bánnak vele, mennyire kényelmes és érdekes.
      Most az iskoláról. A gyerekek gyorsan felnőnek, egy gyermek számára hat hónap meglehetősen hosszú idő, és képes lesz visszatérni nyugodt és magabiztos állapotába.
      Tekintettel arra, hogy a medence egy új hely, ahol le kell győzni a vízzel és a térrel kapcsolatos további félelmeket, valamint törekedni kell az eredményekre - megtanulni úszni, akkor ez nem egy hely a kikapcsolódásra. Ez egy új stressz, amely felülírta a régi félelmet, hogy örökké a kertben marad, és átkerült a medencébe.
      A félelem leküzdéséhez vissza kell térnie, és ott kell maradnia, ahol kényelmes és nyugodt. Még van elég időd őszig. A legfontosabb, hogy nyugodt maradj, a gyerekek nagyon érzékenyek szüleik hangulatára és érzéseire. Töltsétek együtt az első hónapot az iskolában, nyaraljatok. Ez normális gyakorlat.
      A legfiatalabb lány, aki a családon belüli beszélgetéseket hallja, és látja bátyja pszichológiai állapotát, öntudatlanul lemásolja a viselkedését.

Helló! Komoly problémánk van, a gyerek 3,6 éves, pánikszerűen fél az ételtől, minden újtól. Hadd kezdjem azzal, hogy a kiegészítő etetés kezdetétől fogva rosszul evett, hisztivel. Azonban soha semmilyen étel nem érdekelte (mint más gyerekek). 8 hónaposan jött ki az első fog, így nem volt mit rágni. Emiatt gyakran megfulladt, majd egyáltalán nem volt hajlandó enni. Minden próbálkozásom, hogy nem aprított ételt adjak neki, öklendezéssel és hányással végződött. Ezért újra és újra turmixolnom kellett, hogy legalább egyen valamit. Eszik tejes zabkását, sült leveseket, sőt darált szeleteket is, szereti a nagy tejfölös túrót, amit ő maga eszik és rágcsál. Csak egyféle sütit eszik, egy almát és egy banánt csak lereszelve. Soha nem harap le semmit, és kizárólag otthon eszik. Egész idő alatt arra vártam, hogy kinőjön, de minden évben semmi nem változik. Miután sokat olvastam az ételtől való félelemről, rájöttem, hogy ez óriási probléma, és nem fog magától elmúlni. Nem tudom, kihez forduljak és kitől kérjek segítséget. Kérem, segítsen, talán tudja, kihez fordulhatok ezzel a problémával, és ki tud segíteni. Köszönöm.

Helló! Köszönöm az informatív cikket! A nevem Julia, a lányom pedig Julia, ő 7 éves. Körülbelül 3 éves korában éjszakai rettegésbe kezdett, és ez időszakosan folytatódott. Hat hónapig vagy tovább telt, majd ismét visszatér. Észrevettük, hogy a rohamok felerősödtek, amikor valamilyen érzelmi kitörése volt, és megpróbálta felébreszteni a várható roham előtt. A roham kb 5 percig tartott, nagyon erősen remegett, nagyon hevesen vert a szíve és nagyon sírt, hangokra nem reagált, reggel pedig nem emlékezett, hogy mi történt vele. Úgy döntöttünk, hogy nem visszük orvoshoz, mert azt olvastuk, hogy ha ez 6 éves kora előtt történik, akkor elmúlik és minden rendben lesz. De nemrég lett 7 éves. Ráadásul most napközben fél, és úgy tűnik neki, hogy valaki van a szobában, és éjszaka nem tud egyedül menni sehova, minden szobába be kell mennem vele. Megkérdeztem, miért fél, és mit lát, azt mondta, hogy egy kígyót lát, és tudta, hogy a fejében van, de nem tudott megszabadulni tőle. Mondtam, hogy ha a fejedben van, akkor kicsinyítheted, és akkor egyáltalán nem lesz ijesztő! Néhány napig segített, de aztán újra visszatért. Kérem, mondja meg, mit tegyünk, és érdemes-e orvoshoz menni? Lehet, hogy ez az epilepszia kialakulásának előhírnöke vagy valami más? Elnézést, ha túl hosszú a szöveg, igyekeztem részletesen leírni. Talán ez is segít valakinek! Köszönöm az idődet!

• Szia Julia. Az Ön esetében a lányával a diagnózis tisztázása és az azt követő korrekciós munka érdekében gyermekpszichoneurológus és pszichológus konzultációra van szükség.

Jó napot A lányom 1,8 hónapos, azelőtt nem félt semmitől, csak az idegenektől, de most már mindentől félünk, amikor apa nyitja az ajtót a kulccsal, ha csörög a kaputelefon, a gyerek elszalad és megrázza, lehet sírva fakadunk, utolérve játszunk, először nevetve elszalad, aztán sikít, állatok, rovarok... Hogyan viselkedjünk ilyen helyzetekben, hogyan segítsünk a gyereknek legyőzni ezeket a félelmeket?

• Szia Nadezhda. Meg kell érteni gyermeke félelmeinek okait, mert a baba ezeket a félelmeket a családjában vagy a társadalomban, például egy bölcsődében szerezte.
  A tévénézés, különösen az agressziót és erőszakot tartalmazó rajzfilmek, a felnőttek sikoltozása és a megfélemlítés negatív hatással van a gyermek pszichéjének kialakulására. Ezért javasoljuk, hogy figyelje a gyermek közvetlen környezetének viselkedését, szavait és tetteit.
  „Soha nem féltem még semmitől, kivéve az idegenektől” - Ha egy gyerek fél az idegenektől, ez azt jelenti, hogy a baba nem figyelte meg anyja barátságos és mosolygós viselkedését idegenekkel. Egy gyerek nem fél az emberektől, ha nyitottságot és szívélyességet lát a családjában. Nagyon gyakran az anyák öntudatlanul átadják félelmeiket gyermekeiknek. Gondold át.

  • Köszönöm a válaszod! Nem nézünk tévét, nincsenek konfliktusaink, nem káromkodunk, de az, hogy anyám nem különösebben szereti az idegeneket, az igaz, szociális fób vagyok, de ha bejönnek hozzánk Mindig barátságos vagyok! Vigyázunk magunkra, még egyszer köszönjük!

Helló. A gyerek 2,5 éves, egy hónapja kezdett óvodába járni. Valahányszor odajövünk, a fiam hisztizik, nem akar levetkőzni és ott maradni, pedig nyugodtan gyülekezünk otthon. Előtte egy másik csoportba ment, ahol vagy tíz ember volt és minden rendben volt. Egyszer egy zivatar idején hirtelen és hangosan becsapódott az ablak, ami után a fiú két napig félt, nem akart óvodába menni, de aztán minden elszállt. Körülbelül két hete áthelyezték egy másik csoportba, ott 20 ember van. Amikor hazasétálunk vele az óvodából, a fiam nem is kezd róla beszélni. Amikor megkérdezem, miért nem akar óvodába menni, azt mondja, hogy fél, de miért hallgat. Félek még egyszer beszélni vele erről, nehogy megsérüljön. nagyon aggódom. Kérem, mondja meg, mit tegyek? Nagyon szépen köszönjük.

Helló. A bátyám nemrég lett 7 éves. Mint minden gyerek ebben a korban, ő is szeret újat tanulni. Az enciklopédiák olvasása után a gyermek félni kezdett a legyektől. Ha egy rovar berepül egy szobába, bezárja a lakás összes ajtaját, és bezárkózik az egyik szobába. Arra a kérdésre, hogy miért ijeszti meg pontosan a légy, azt válaszolja, hogy a legyek veszélyes fertőzések hordozói. Megpróbáltam leküzdeni vele ezt a félelmet. Olvastunk, cikkeket néztünk, tanultunk. Segít, de egy-két napig. Megpróbáltunk egy légy mellett a szobában maradni, elmagyarázta, hogy még ha rád is száll egy légy, csak szappannal moshatsz kezet. (Gyerekkorában senki nem ijesztette meg rovarokkal). Mivel nemrég lépett 1. osztályba, és van ilyen reakció, félek, hogy kinevetik az iskolában. Hogy az önbecsülése ne szenvedjen csorbát. Kérem, mondja meg, mit lehet még tenni ebben a helyzetben.

• Szia Ekaterina. Egy 7 éves gyermek számára a rovaroktól való félelem természetes, és helyesen vetted észre, hogy ez az aktív kognitív fejlődés jele. Ez a félelem hirtelen jelenik meg, és gyakran nem kell sok idő, hogy felmerüljön. Az Ön esetében nagy a valószínűsége annak, hogy egy idő után a félelem fokozatosan magától elmúlik, ha a felnőttek nem táplálják saját szorongásaikkal és félelmeikkel. Már elmagyarázta gyermekének, hogy a legyek csak bizonyos esetekben veszélyesek. Minden. Ne térj vissza ehhez a témához. És hogy a társak ne gúnyolódjanak, el kell mondani, hogy minden embernek megvannak a maga félelmei, és mindenki egyedül küzd ezekkel a félelmekkel. Ezt a félelmet csak te magad tudod legyőzni, senki más. És ha valaki követi a félelmét, sikít vagy sír, akkor gyengének számít. Nem akarod, hogy gyengének tartsák. Az embernek minden helyzetben nyugodtnak kell maradnia, ez az erőssége. A légytől való félelem légkörének felhígítása érdekében javasoljuk, hogy nézzenek együtt egy rajzfilmet, vagy olvassák el Csukovszkij „A rendetlen légy” című művét.

Helló. Kérem, segítsen kitalálni. 7 éves lányomban félelmek alakultak ki, fél mindenhez hozzányúlni, és attól tart, hogy esetleg megbetegszik. Megint nem akar hozzányúlni a tankönyvekhez, telefonokhoz, kulcsokhoz és semmihez, ami az utcán történik, hogy ne mosson kezet, ezeket a tárgyakat a ruhája szegélyén keresztül veszi át. Az utcán sétálva zsemlét eszik, galamb repül a feje fölött, megpróbálja eldobni a zsemlét és nem megenni, mondván, hogy már nem tiszta. Magam is nagyon aggódom, azt mondom, hogy nincs vele semmi baj. Gyakrabban kell kezet mosnom, adok magammal nedves törlőkendőt, de nem segít, csak egyre több fóbiám van. A lányom nem járt óvodába, tavaly elkezdett iskolába járni, de nem figyeltem rá. 2-3 hónapig kezdődött minden. Lehet, hogy ez a saját hibám, csak nem értem, hol hibáztam. Megtanított kezet mosni, nyilvános vécében nem ülni a WC-n, azt mondta, hogy bármilyen betegséget elkaphat, most ez a tanítás olyan félelmeket eredményezett, amelyektől magam is megijesztenek. A lányom naponta százszor megkérdezi: „Anya, ez történt veled gyerekkorodban, amikor véletlenül piszkos kézzel hozzáértél a szádhoz?” Azt válaszolom, hogy természetesen nem volt nedves törlőkendő, és amint látja, él és jól van. Mezítláb futottak és mosatlan gyümölcsöket ettek a fáról, ő hallgat, és úgy tűnik, megnyugszik, és egy idő után minden kezdődik elölről. Fél a szerettei elvesztésétől is, sír, ha nem veszem fel a telefont, és nem érek haza időben. Nos, ez világos számomra, én is így voltam, egytől egyig. Éjszaka megnéztem, hogy az alvó nagymamám vagy anyám lélegzik-e a közelben. A lányom ezeket a félelmeket átadja öccsének, aki 4 éves. Gyerekesen azt is ismételgeti, hogy van-e valami szörnyűség egyik vagy másik tettében. Három gyermekem van, a legkisebb 1 éves. 2 hónappal korábban szültem, születése előtt egy hónapot töltöttem elzárásban és másfél hónapot, amíg a baba intenzíven volt. Megértem, hogy valószínűleg először engem kellene kezelni. Anya vagyok a saját félelmeimmel, szorongásaimmal, félek, hogy elveszítem a gyerekeimet és a rokonaimet. Mit tegyek, hogyan tudnék segíteni a kislányomnak? Gyerekkoromban megbirkóztam a félelmeimmel, de vajon bírja-e a lányom, lesz-e következménye? Nagyon remélem a segítségeteket. Láttunk egy neurológust, azt mondta, hogy csodálatos lányod van, ezt magam is tudom, és azt tanácsolta, hogy igyam a gyerekeknek szánt Tenotent. Nem akarok pszichológushoz fordulni, árvaházban dolgozva rossz benyomásaim vannak a gyermekpszichológusokról. Maguknak kellene kezelést kapniuk, de úgy diagnosztizálják a gyerekeket, hogy nem értik a problémát. Várom válaszát. Előre is köszönöm.

• Szia Stella. Abban teljesen igazad van, hogy félelmeidet, élményeidet tudatlanul is átadhattad a lányodnak, de ebben fontos szerepe van a médiának és az iskolának: az életbiztonságról szóló leckéknek. Ha egy gyermek fogékony és szivacsként szív fel minden információt, akkor aggályai lehetnek az egészségével kapcsolatban. Továbbra is támogassa lányát érzelmileg, példával szüntesse meg félelmeit: egyél vele zsemlét az utcán. Ahogy lánya felnő és megfelelően nevelik, félelmei fokozatosan eltűnnek. Nem kell új fóbiákat kelteni, mivel a lánya nagyon befolyásolható, ezért időben vegye fel a telefont, és ne hagyja sokáig egyedül.
  Javasoljuk, hogy olvassa el a cikket a webhelyen, ahol megtalálja a választ a problémájára:
  

Helló. Gyerekként féltem bármilyen tárgyra nézni. Nevezetesen: műanyag játékokon, és ne csak játékokon, és nézd meg, mi látszik belül. Különösen nem tudtam játszani műanyag babákkal, zenélő pohárbabákkal stb. Félelmet éreztem, amikor láttam, hogy belső mechanizmusaik hogyan látszanak a törzsön belül. Őszintén szólva még mindig átélem ezeket a félelmeket. Miért lehet ez?

• Szia Oleg. Gyerekként egy áttetsző játék belseje élő anyagnak tűnt a szemedben. Ez sokkos állapotot váltott ki, amely félelem formájában gyökeret vert a gyermek tudatában, és a gyermekkor legerősebb élményeként emlékezett rá.

Sok szülő szembesül olyan problémával, mint az óvodáskorú gyermekek félelmei. A pszichológusok által végzett kutatás kimutatta, hogy a félelemnek körülbelül 30 fajtája létezik. Ezek egy része a felnőttek szemszögéből ártalmatlan vagy vicces, de vannak komolyak is, olyanok is, amelyek a gyermek egész további életére hatással lehetnek. Régóta bebizonyosodott, hogy a legtöbb felnőtt félelem gyermekkorban alakul ki.

Mi a félelem

A félelem természetes reakció a veszélyre, legyen az valós vagy képzelt. A szülőknek nem szabad megfeledkezniük arról, hogy a gyermek a saját világában él, ahol az élettelen tárgyak beszélhetnek és mozoghatnak, a mesefigurák pedig egészen valóságosak. Ezért a baba ott is láthat fenyegetést, ahol valójában nincs. Bármi legyen is a gyermekek félelmének oka, és bárhogyan is nyilvánul meg, a szülőknek komolyan kell venniük a félelmet és annak korrekcióját.

A pszichológusok a gyermekkori félelmek következő típusait különböztetik meg:

• Szabad félelem egy adott tárgyhoz vagy helyzethez nem kapcsolódó félelmetes elvárás jellemzi, amely bármelyik pillanatban megnyilvánulhat.
• Neurotikus félelem a mentális funkciók megsértése miatt jelenik meg, például neurózis miatt.
• Igazi félelem az önfenntartás veleszületett ösztönének normális reakciója a külső veszélyekre.

Okoz

A pszichológusok több csoportra osztották az óvodáskorú gyermekek félelmeinek okait.

Konkrét eset. Egy bizonyos helyzet, amely egy gyerekkel megtörtént, például, ha megharapta egy kutya, vagy eltévedt egy boltban, félelmet kelthet benne a jövőben egy hasonló esettől. Leggyakrabban az ilyen félelmek olyan gyermekeknél jelentkeznek, akik nem biztosak magukban, gyanakvóak és fokozott szorongással.

Környezet. A rendszeres konfliktusok a családban félelmek kialakulásához vezethetnek a gyermekben, mivel a gyerekek gyakran bűntudatot éreznek szüleik veszekedései miatt. A kommunikációs nehézségek is félelmet okoznak. Ha egy gyereket csoportban zaklatnak, nehezen tud kapcsolatot létesíteni társaival, a nagyobb gyerekek megfélemlítik, akkor elkezdhet félni attól, hogy óvodába vagy iskolába megy.

Javaslat kívülről. Néha a félelmek megjelenését a gyermekekben a szülők, nagyszülők és tanárok túlzottan érzelmes figyelmeztetései váltják ki a veszélyről. A felnőttek aggódnak a gyerekek miatt, ezért gyakran figyelmeztetik őket bármilyen helyzet vagy cselekvés veszélyes következményeire, például: „Ne járj, elesel!”, „Ne érintsd meg, megsérülsz”. A gyermek általában emlékszik a figyelmeztetés második részére, és ugyanakkor szorong. A jövőben a félelem és a szorongás érzése rögzül az elméjében, és átterjed a hasonló helyzetekre. A gyermekkorban beoltott félelem egy életen át az emberben maradhat, ezért az ilyen fóbiákat korrigálni kell.

Saját fantázia. Óvodás korban a gyerekek gyakran feltalálják saját félelmeiket. Például egy gyerek fél a sötéttől, mert szörnyű szörnyek rejtőzhetnek benne. A gyerekek egy része, ahogy felnő, megfeledkezik az ilyen félelmekről, némelyiküknél idegi rendellenességek kialakulását okozhatják.

Mentális zavarok. A gyermekek félelmei szintén a neurózis tünete – egy mentális betegség, amelyet kezelni kell. Neurózis esetén bármilyen okból erős félelemrohamok jelennek meg, amelyek nem jellemzőek a gyermek életkori normájára.

Félelmek korrigálása rajzolással

Rajz közben a gyermek kifejezi érzelmeit. A rajz egyfajta tükör, amely az óvodás jellemvonásait, érdeklődési körét, hobbijait tükrözi. Ezért a pszichológusok hatékony módszernek tartják az óvodáskorú gyermekek félelmeinek korrekcióját a rajzolással. Amikor egy gyermek olyan tárgyat rajzol, amely félelmet kelt, csökken a szorongása, amelyet valami ijesztő várakozása vált ki. Az óvodás nem fog félni a rajztól, hiszen a megrajzolt félelem nem veszélyes, mert az már megtörtént.

A rajzolás időtartama nem haladhatja meg a 20-30 percet. A gyereknek magának kell választania: lerajzolja az egyik legnagyobb félelmét, vagy több olyan félelmét, amely kevesebb félelmet okoz.

Készítse fel óvodás gyermekét a rajzolásra. Mielőtt gyermeke elkezdi lerajzolni a félelmeit, bátorítsa őt, hogy rajzoljon valami semleges témát, például kedvenc állatait vagy családját. Az utolsó kép alapján a pszichológus meg tudja állapítani, hogy a baba milyen kapcsolatban van szüleivel, szeretteivel.

Menj a félelmek témájához. Kérd meg gyermekedet, hogy rajzoljon egy képet a „Rossz álom” vagy „Mitől félek” témában. Azokban az esetekben, amikor egy óvodás nem tudja, hogyan kell ábrázolni a félelmét, egy felnőtt elmondhatja neki. Ha egy gyerek nem hajlandó lerajzolni a félelmeit, az azt jelenti, hogy tagadja őket; ilyen helyzetekben a fóbia kijavítása nem lesz könnyű.

Elemezze a rajzokat. Ügyeljen arra, hogy a képen mely színek dominálnak. Ha a színek többnyire fekete és szürke, akkor ez azt jelzi, hogy az óvodás depressziós. Ha a gyermek pszichéje nem tud megbirkózni nagyszámú félelemmel, akkor ezt nyomott hangulatban mutatja. Ha egy csecsemő konkrét tárgyakat vagy jelenségeket rajzol, amelyek megijesztik, akkor ez azt jelzi, hogy készen áll a félelme leküzdésére.

Beszéljétek meg a rajzokat. Beszélje meg gyermekével, hogy mit rajzolt, fejezze ki neki jóváhagyását, hogy képes volt legyőzni a félelmét, és rajzolja le.

Tedd viccessé a félelmet. Amikor megbeszéli a rajzát egy óvodás gyerekkel, próbálja meg humorral leírni az ábrázolt dolgokat. Ezután kérdezze meg gyermekét, hogy fél-e. Ha a gyerek már nem fél attól, amit rajzolt, mindenképpen dicsérje meg. És ha a fóbia továbbra is megmarad, akkor sokkal gyengébb lett, a lényeg az, hogy a gyermek érezze a felnőttek támogatását. A korrekció eredményétől függetlenül mondja el gyermekének, hogy jó munkát végzett.

A félelem minden ember normális érzelme, amelyet az élet vagy az életértékek megőrzésének igénye okoz. Ez az érzés nemcsak norma, hanem szükséglet is, hiszen segít elkerülni a hibákat vagy éppen a veszélyt.

A gyermekek félelmei és azok kijavításának módjai az óvodáskorú gyermekeknél az egyik legtöbbet vitatott téma a pszichológusok és a szülők körében. Fontos megérteni, hogy bár a félelem érzése normális, mindig figyelmet érdemel, és segíteni kell a gyermeknek megbirkózni velük.

A gyermekek félelmeinek típusai

A gyermekek félelmeinek sajátossága, hogy általában nem valódi fenyegetéssel járnak, hanem tükrözik azt az információt, amelyet a gyermekek a felnőttektől kapnak, és áthaladnak képzeletük prizmáján. A félelmek a fejlődés elkerülhetetlen részét képezik, a gyerekek több mint fele átéli őket. Kiemeljük az óvodáskorú gyermekek félelmének három fő csoportját.

• Szituáció (saját tapasztalat alapján). Az ilyen félelmek teljesen logikusak - a tapasztalt stresszes helyzetek eredményeként merülnek fel: kutyaharapás (vagy egyszerűen megijedt egy kutya), fájdalmas beavatkozás a kórházban. Nem meglepő, hogy ezek után a baba fél attól, hogy ismét ilyen helyzetbe kerüljön.
• Személyiséggel kapcsolatos (fantázia). A gyerekek fantáziája határtalan, és ha ezt olvasott mesék és nézett rajzfilmek támasztják alá, akkor teljesen normális elvárás, hogy szörnyek és öregasszonyok jelenjenek meg az ágy alatt.
• Javasolt. Sajnos ezek a leggyakoribb félelmek a gyerekeknél. Gyakran halljuk a szülőket: „Aludj, különben valaki más nagybátyja, egy farkas vagy egy nő elragad”, „Ne sétálj, elesel, elüt egy autó, kirabolnak…” .”. És kiderül, hogy az ilyen figyelmeztetések alatti szöveg mindig így hangzik: „Veszélyben leszel, és nem jövök a segítségedre, mert csak te leszel a hibás.” Ráadásul a megnövekedett szorongás átörökíthető a gyerekre, ha a család folyamatosan arról beszél, hogy milyen veszélyes az utcán sétálni, mennyire káros modern filmeket nézni (könyveket olvasni), hogy háború és halál van körülötte, minden termék gyenge minőségű és veszélyt rejt magában. Más szóval, mi magunk tanítjuk gyermekeinket félni.

Minden kornak megvannak a maga félelmei. Például a gyermekek születésüktől 6 hónapos korukig félnek az éles hangoktól és az anyjuktól való elszakadástól; 7-12 hónapos kor között az átöltözéstől való félelem, az idegenektől való félelem, a helyzet hirtelen megváltozása, a magasság növekedhet; 2 éves kortól - félelem a magánytól, az egészségügyi dolgozóktól, az elalvástól való félelem rémálmokkal társulva; 3-5 év - félelem a sötéttől, víztől, zárt terektől, büntetéstől; 6 év - félelem a saját és a szülők halálától, tűz, háború. Ez persze átlagos feltételeket jelent.

Miért fordulnak elő?

• Genetikai hajlam, temperamentum típusa. Egyes gyermekek születésüktől fogva túlérzékenyek és érzelmesek.
• Hipervédelem. A túlzott kontroll előbb-utóbb oda vezet, hogy a gyerek mindentől félni kezd: az állatoktól, az utcától, mások gyerekeitől és felnőtteitől stb. Kétségtelen, hogy egy ilyen gyermek „kényelmesebb” lesz, mert állandóan a közelben van, és nem avatkozik be sehova, de ez megakadályozza, hogy normálisan szocializálódjon.
• Feszült hangulat otthon. Ital családtagok (és ennek megfelelően veszélyesek), egyedülálló anya vagy apa, nem működő szülők közötti kapcsolatok, túlzott súlyosság a gyermekkel szemben - mindez állandó szorongáshoz és idegességhez vezethet.
• Stresszes események. Szülők válása, trauma, hosszú távú kórházi kezelés.
• Pszichológiai zavar. Túl erős vagy az életkorhoz képest szokatlan félelmek, amelyek neurotikus állapotokhoz vezethetnek. Itt szakemberrel való konzultáció szükséges, különben a félelmek fóbiákká alakulhatnak.

Hogyan segíthetsz gyermekednek

Lehet, hogy számodra butaságnak és irracionálisnak tűnnek gyermeked félelmei, de számára minden nagyon komoly és valós. Ne mosolyogj és ne kuncogj, amikor gyermeked arról beszél, hogy fél a szomszéd uszkárjától vagy az ágy alatti szörnyetegtől. Tudnia kell, hogy megérti őt, és bármikor készen áll a segítségére. A félelmek nem tűnnek el, ha figyelmen kívül hagyod őket. Nézzük meg közelebbről az óvodáskorú gyermekek leggyakoribb gyermekkori félelmeit és a leküzdés módjait.

Sötétség

"Nem látom, mi van ott, ezért védtelennek érzem magam." A legtöbb gyerek fél a sötéttől (és nem csak a gyerekek) – ez az ismeretlentől való félelem. Próbálja megtanítani gyermekét, hogy barátkozzon a sötéttel. Hagyja égve a lámpát az udvaron éjszaka (ha magánházban lakik), gyújtson éjszakai lámpát a hálószobában, így a baba szabályozhatja az éjszakai fény mennyiségét. Fokozatosan csökkenthető. Segítsen gyermekének megérteni a sötétséget – menjen éjszakai sétákra, beszéljen olyan dolgokról, amelyeket csak sötétben lehet megfigyelni: a holdról, szentjánosbogarakról, éneklő tücskökről stb.

Szörnyek

"Elbújnak az ágyam alá, és arra várnak, hogy bántsanak." Még ha biztosan tudod is, hogy szörnyek nem léteznek, nincs értelme ezt egy gyereknek bizonygatni, mert az ő fantáziája sokkal erősebb, mint a te logikád. Lefekvés előtt nézz be a szoba összes „veszélyes” sarkába, győződjön meg róla, hogy éppen nincs jelen senki, és nyugodtan aludhat. Felveheti a „szörnyek elhárításának” ötletét. Például töltsön meg egy spray-palackot varázsvízzel, és minden alkalommal lefekvés előtt permetezze be a szobájába. És ne felejtsd el az ágyad fölé kiakasztani a „No Monsters!” táblát.

Rossz idő

"Az üvöltő szél és a mennydörgés ijesztő, ezért szükségem van anyára és apára, hogy megvédjenek." Mondja el gyermekének érthető nyelven, milyen az időjárás, próbálja meg felkelteni az érdeklődését ez a téma – ez egy jó módja a félelem leküzdésének. Játssz a szabadban szeles időben és gyenge esőben, készíts egy egyszerű természetnaptárt, hogy gyermeked lelkileg felkészülhessen a holnapi időjárásra. Ha olyan területen él, ahol gyakran előfordulnak természeti katasztrófák, dolgozzon ki egy katasztrófaelhárítási tervet. Ezáltal a gyermek jobban tudja irányítani a helyzetet.

Rémálmok

"Félek elaludni, mert rosszat álmodom." A gyerekek gyakran félnek elaludni a rémálmok miatt. Még ha a gyermek még mindig rosszul beszél, és nem tud beszélni az álmairól, viselkedéséből mindig kiderül: lefekvés előtti és ébredés utáni sírás, nyugtalan alvás, nem hajlandó egyedül aludni. Az álmok gyakran tükrözik jólétünket – lelki és fizikai. Ha a gyermek egészséges, akkor át kell gondolnia a család érzelmi légkörét. A gyermek gyakori szemrehányása, a felnőttek állandó szidása, egyértelműen gyermektelen TV-műsorok megtekintése a baba jelenlétében - mindez hatással lehet a gyermek éretlen pszichéjére, és megfoszthatja a pihentető alvástól.

Egy 2008-as tanulmány (Dr. Valerie Simard, Kanada) megerősíti, hogy azok a gyerekek, akik 2 éves korukig az anyjuk mellett alszanak, sokkal kisebb valószínűséggel álmodnak rémálmokat a későbbi években, mint az egyedül alvó gyerekek.

A gyerekek rémálmainak leggyakoribb szereplője a Farkas, amely egy vele szemben túl szigorú felnőtt férfi félelmét tükrözheti: apa, nagypapa, bátyja. Ugyanígy egy túlságosan szigorú és ingerlékeny nő (anya, tanár) kerül a gyerekek álmaiba Baba Yaga alakjában.

Gyakrabban dicsérje babáját, növelje a szabadtéri játékok számát, óvja meg a botrányoktól, a nem megfelelő videóktól és a katasztrófákról és bűnözésről szóló beszélgetésektől. Maradjon a közelében, amíg el nem alszik, majd fokozatosan cserélje ki magát kedvenc játékára. Szellőztesse ki az óvodát, és ne etesse túl a babát éjszaka. De ha azt látja, hogy a rémálmok állandóvá válnak, és a baba érzelmi állapota egyértelműen nem normális (agresszivitás, félelem, könnyezés stb.), akkor szakemberrel kell konzultálni.

Ijesztő mese (film, rajzfilm)

A legtöbb gyerekmese (régi klasszikus és új is) tartalmaz erőszakos jeleneteket, megfélemlítést, fenyegetést, a hősök szörnyű átalakulását, ami megrémíthet egy nagyon befolyásolható gyermeket, és megjelenik a félelem bármely szereplőtől - megjelenhet a sötétben, gyere. álomban stb. stb. A gyermekek félelmeinek kijavítása mesék segítségével jó módszer a félelmek leküzdésére, még akkor is, ha maguk a mesék okozzák a félelmeket. A gyermekeddel közösen alkoss saját történetet egy ijesztő hőssel. Ennek a mesének jó eleje és jó vége kell lennie.

Félelem az idegenektől

– Nem tudom, ki vagy, és mit várhatok tőled, ezért inkább az anyámmal lennék. Az idegenekkel vagy olyan rokonokkal való szoros kapcsolattól való félelem, akikkel ritkán találkozik, minden gyermek teljesen normális reakciója, az önfenntartás ösztöne. Annak érdekében, hogy csökkentse gyermeke szorongását, amikor idegenekkel kommunikál, kérje meg a felnőtteket, hogy ne érintkezzenek túl kitartóan (más szóval, ne zavarják a gyermeket), és legyenek türelmesek. Mondjon el nekik néhány kedvenc játékot babája közül, amelyek segítenek megtalálni a kapcsolatot.

Félelem a szülőktől való elszakadástól

„Miért hagysz el engem? Mi van, ha nem jössz vissza? A szülőktől való elszakadástól való félelem minden gyermek pszichéjének fejlődésének normális szakasza. Ha rendszeresen egy másik személy gondozására kell hagynia gyermekét, hagyja, hogy jól ismerje Önt és a babát (nagymama, nagynéni, nagyobb gyerekek, dada, akihez szokott). Indulás előtt játssz a gyermekeddel, mindenképpen búcsúzz el tőle (ahelyett, hogy csendesen osonj el), és próbálj meg nem ácsorogni. Egy ilyen napi rituálé tudatja a babával, hogy anya mindig visszajön.

Félelem a magánytól

– Csak akkor érzem magam biztonságban, ha a mellettem lévő szobában vagy. Amikor a baba elkezd egyedül játszani, fokozatosan tanítsa meg egyedül lenni. Először menj el tőle a szoba másik végébe, és onnan figyeld őt. Ezután fokozatosan menjen át egy másik szobába, de úgy, hogy a gyermek látómezejében legyen. Maradjon távol legfeljebb 30 másodpercig, majd térjen vissza. Fokozatosan hozzá lehet szoktatni a babát a teljes magánélethez a szobában. De ne feledje, hogy a gyermek felügyelet nélkül hagyása veszélyes lehet számára.

Maszkok, jelmezek, életnagyságú bábok

"Félek a maszkoktól, mert természetellenesen néznek ki, és nem tudom, mi van mögöttük." Az álarcos jelmezek és az életnagyságú bábok az ünnepen örömet szerezhetnek a gyerekeknek, de el is riaszthatják őket. Az a tény, hogy általában természetellenesnek tűnnek (nem hasonlítanak a valódi emberekhez és állatokhoz, túl nagyok vagy aránytalanok), és ez nagyon gyakran megijeszti az óvodáskorú gyermekeket. Az ünnepnapon ne kerüljön túl közel a maszkos színészekhez - hagyja, hogy a baba először messziről tanulmányozza a szereplőket, majd kérje meg a színészt, hogy vegye le a maszkot, és mosolyogjon a babára.

Az orvosoktól való félelem

– Félek az orvostól, mert bánt. Az orvosi beavatkozásoktól való félelem már a kórházi folyosón várakozva (vagy akár otthon) utoléri a gyermeket, és itt fontos a megfelelő felkészítés. Előzetesen beszéljen az eljárás előrehaladásáról, ígérjen egy kis jutalmat (édesség, kirándulás a parkba stb.), várakozás közben vonja el a figyelmét dalokkal és játékokkal, hogy csökkentse a feszültséget. Lehetőleg jelen legyen gyermekével az eljárás során, és utána mindenképpen dicsérje meg, mondja el neki, milyen bátor és erős.

Félelem az állatoktól

"Félek mások állataitól, mert nem tudom, mit várhatok tőlük." Ne nevesd ki gyermekedet, ha fél a macskáktól, kutyáktól vagy rovaroktól. Ne mondd: "Ne találj ki dolgokat, nincs mitől félni." Ehelyett mondd azt: „Megértem, hogy a kutya megijeszt. Menjünk el mellette együtt - fogom a kezed." Ismertesse meg babáját a biztonságos rovarokkal úgy, hogy a kezében tartja őket anélkül, hogy ragaszkodnia kellene ahhoz, hogy a baba maga vegye fel őket.

Halál

Előbb-utóbb a gyermek elkezdi észrevenni az utcán elpusztult galambokat és rovarokat, és a felnőttek beszélgetéseiben figyelni fogja a „halál” fogalmát. A halálfélelem gyakran megtalálható az óvodáskorú gyermekekben (a lányok 64%-a, a fiúk 36%-a), mert kezdik megérteni, hogy egyszer (vagy akár hirtelen) a szüleik és önmaguk többé nem léteznek. Attól fél, hogy egy napon becsukja a szemét, „és ennyi”. Az Ön feladata ilyen helyzetben, hogy ne rejtse el a szemét, és ne meneküljön a válasz elől. És még inkább ne tegyen szemrehányást neki az ilyen gondolatokért. Nyugodtan magyarázd el a gyerekednek, hogy mindenki meghal, és ez normális. Tudassa vele, hogy ez természetes és nem ijesztő.

Soha ne nevessen gyermeke félelmein, ne kicsinyítse le, ne hagyja figyelmen kívül, és főleg ne büntesse meg érte. Csak az Ön megértése, tisztelete, érzékeny hozzáállása és segítsége segít gyermekének legyőzni a félelmeit és elérni a lelki békét.

A fentieken túlmenően az óvodáskorú gyermekek fantáziafélelmeinek korrekciója gyurmából való rajzolással és modellezéssel is elvégezhető. Kérje meg gyermekét, hogy rajzolja le a félelmét – lehet az ágy alatti szörnyeteg, egy rémálom képei stb. Gondolja át gyermekével együtt, mitől félhet ez a félelem: például a nevetéstől. Aztán együtt kell nevetni ezen a félelmen, rajzolni valami vicceset, stb. Vagy égetheti a papírt a rajzzal, és örökre búcsút mondhat ennek a félelemnek. Ne feledje, hogy itt nem gyakorolhat nyomást a gyermekre, és nem kényszerítheti rá, hogy rajzoljon. Ellenkező esetben bezárkózik önmagába, és a félelem felerősödhet.

Ha egy gyerek fél az orvostól vagy az állatoktól (szituációs félelmek), akkor itt a játékmód jól megfelel. Hagyja, hogy a baba maga legyen az orvos – a gyerekek általában szeretik ezt. Lehet, hogy újra és újra el kell játszania ugyanazokat a helyzeteket, de egy gyengéd és nem feltűnő megközelítéssel a félelem fokozatosan elmúlik.

Ha azt látja, hogy gyermeke félelmei megzavarják a mindennapi életét (egyértelműen nem hajlandó elaludni, agresszív vagy visszahúzódó, nem engedi, hogy édesanyja egy lépést is elszakadjon magától), akkor orvoshoz kell fordulnia. Ne feledje, hogy az óvodáskorú gyermekek félelmeit a szakemberek könnyen korrigálják, ha időben kapcsolatba lép velük.

Nyomtatás